吃饭总塞牙是怎么回事？

在我们生活中经常会看到有人拿着牙签剔牙，据调查45岁以上的中老年人有90%以上都有塞牙现象。就因为太常见了，所以往往容易被忽视。

很多人觉得塞牙只是让人不舒服而已，拿个牙签剔剔就好了，没什么大不了的。其实，塞牙没你想得那么简单，背后隐藏着很多你意想不到的危害！

●塞牙会让牙齿胀痛，以此容易造成偏侧咀嚼甚至进食障碍。

●塞牙还会让你口臭。食物残渣产生大量细菌，并且还有不好闻的味道…

●塞牙容易让你患龋齿。很多塞牙，都是会导致龋齿的。

●塞牙也会产生牙周病。肉丝塞牙缝是给细菌提供了繁殖的温床，细菌大量繁殖就会导致牙龈发炎呐~

为什么会出现塞牙的情况？

正常情况下，我们牙齿的根部是被牙槽骨固定着的，牙槽骨外面又包裹了一层牙龈，它们让牙齿一个挨一个紧密地排列在一起，虽然咀嚼时牙齿之间并非一动不动，但基本上不会挤出缝儿来让食物有机可乘。

常见的塞牙原因：

1、生理性塞牙

人的第一副牙齿叫乳牙，乳牙外形短小，比较圆滑，乳牙萌出后大小不变，但小孩发育很快，骨头会慢慢为恒牙萌出变大，所以到了3、4岁，本来牙齿没缝的地方慢慢长出牙缝，因此很容易塞牙，这种生理性的塞牙叫乳牙期塞牙，是为恒牙替换做准备。

2、龋齿

6-12岁属于替牙期，因新长出的恒牙比乳牙大，因此在替换过程中，多少会出现不整齐的阶段，会额外出现很多缝隙，这是塞牙的高峰期，很容易导致龋齿。

3、牙周病

假如刷牙方法不正确、没做好清洁，就容易造成牙龈发炎，牙龈发炎会导致周围的牙槽骨吸收，无法再像以前那么坚挺地支撑旁边的牙齿，牙龈也随之塌下来，这样就产生了牙缝。此外，牙周炎会导致牙齿松动，牙齿左右、前后各个角度晃动，这样就塞牙了。

4、智齿

随着我们吃的食物越来越精细和大脑发育，智齿没地方长，90%的智齿会出现歪着长，顶着相邻的牙齿长，于是这种地方出现的塞牙很难清洁，很容易造成烂牙。智齿塞牙容易导致相邻的牙齿受到伤害，相邻的好牙齿龋坏了，需要和智齿一起拔掉。

5、牙齿排列不齐

有些孩子的牙齿排列不整齐，家长或是成人对牙齿不齐不太重视，任其自然发展，牙列不齐造成塞牙及一系列的口腔问题。点击了解：正畸过程中，牙齿如何移动的？

6、缺失牙

有些人因龋齿、牙周炎、碰撞打架等外伤导致牙齿脱落或拔牙，如果拔牙后没有及时镶牙或种牙，会造成塞牙。当一颗牙齿被拔除，久未补上的这个“洞”会导致相对应的上或者下位置的牙齿往缺的这个洞方向伸长，左右的牙齿也会往洞里倾斜歪倒，于是产生牙移位，造成洞周围牙齿出现牙缝，也是塞牙的高发地区。缺失牙治疗方法点击：传统镶牙方式已经落伍，现在都用这种方法！

7、义齿

如果假牙在制作过程当中，与相邻牙齿之间的邻间隙封闭不良，就会引起塞牙。还有一种可能就是由于安装的假牙对局部牙龈刺激导致了牙周炎和牙龈萎缩，继发导致塞牙。

如何解决上面原因所导致的塞牙问题？

1.对于因两牙之间缝隙引起食物嵌塞的患者，若有邻面的龋齿要根据具体情况选择相应的充填或修复方法，恢复正常的接触关系。

2.错位或扭转的牙齿造成的食物嵌塞可根据具体情况选择拔牙、正畸等治疗。

3.牙齿缺失后应尽早进行修复治疗，在两侧牙齿向缺隙倾斜后将会增加治疗难度，需先进行正畸治疗将倾斜的牙齿直立消灭间隙后再进行修复治疗。

4.过度松动的牙齿应先明确松动的原因后，对无保留价值的牙齿拔除，可保留的牙齿选择相应消除局部炎症、固定松动牙等治疗方法。

5.引起食物嵌塞的智齿应在局部无急性炎症时拔除智齿。

牙齿嵌塞是口腔疾病的一种表现形式，应该及早去专业的口腔医疗机构就医处理，避免更严重口腔问题的发生。