医学科普
发表者：李天军 人已读
笔者在临床门诊接诊和日常生活中经常听到，有的病人说："医生我每天起床后越活动腰部疼痛越加重"。有的病人说："医生我每天起床后越活动腰部疼痛越轻"。为什么？
早晨起床越活动腰越痛的原因
笔者从询问病史、体格检查、影相检查和通过治疗总结中发现多数是腰部急性疼痛，如：腰部外伤、急性腰扭伤、腰部受凉、腰椎间盘突出急性期(疼痛期)等等。原因笔者认为是腰部软组织急性损伤包括(皮肤、皮下脂肪、筋膜、肌肉、韧带、神经、血管、骨膜、腰椎间盘突出〈疼痛期〉)等等。
早晨起床腰部疼痛越活动越减轻的原因
笔者总结认为是：慢性软组织损伤、腰椎退行性病变(包括骨质增生、骨质疏松、韧钙化、陈旧性腰椎间盘突出也就是无症状期)等等。
治疗要注意事项
无论什么腰部疼痛都要睡硬板床休息，别受凉。1、急性期更要卧硬板床休息，根据病情不一样卧床休息4周左右。急性期可以口服一些活血化瘀中药、理疗、针灸、轻揉的按摩手法。2、
腰椎退行性疼痛，要适当活动、不要久坐、久站。可以手法正骨松解重手法按摩、牵引、热敷、坚持泡热水澡等。
李天军医生军装照
退休前三个月的照片。
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发表于：2019-08-24
