强迫症究竟有多痛苦？使用毅力跟强迫症斗争有什么样感受？

强迫着使我丧失了了对生活正常的感受和思考，我的精力全部用在压制、排斥、否定、说服、商量和乞求强迫思维上，深深的陷入强迫思维无法自拔。然后强迫症这个恶魔一刻也不会放过我，我每天都在跟强迫症撕杀搏斗，然后哪怕是搏斗到你天昏地暗、日月无光，我依旧不知道这个恶魔究竟在哪里，长成什么样子，似乎我每天就是在跟自己的影子搏斗，直到惨死。我防御抵抗的武器只有一件，那就是毅力，咬着牙克制克制再克制，败了再战，战了再败，刺破手指在日记上写下血书，发誓发誓再发誓……多少个不眠之夜，多少次垂泪到天明。

痛苦啊痛苦，无端的痛苦，毫无意义的痛苦，痛苦得就像猫咬着抹了红辣椒的尾巴直打转。没有亲身经历过的人，永远理解不了，体会不到这种痛苦的滋味。强迫症，是精神的内出血，是撒旦的幽灵，它以隐藏的手段戏弄你摧残你，你疼得嗷嗷叫，别人却听不到。

与自我性格和强迫症搏斗了近二十年，没有人帮我一把，绝望时真是叫天天不应，叫地地不灵。

强迫症带来难以言表的苦恼犹如钝刀割颈，虽无剧痛却压迫得我难以喘息。我二十年罄尽心力与强迫症搏斗，其实我一直都不知道它在哪儿，我不过在跟它的影子搏斗撕杀，直杀得天昏地暗、日月无光，惨死！

强迫症犹如在你的脖子上绳索，你越是用意志力去扯下他，你的脖子被勒的更紧，勒上更多圈的绳子。

强迫思维，尤其是穷思竭虑型强迫症，和头脑中放录音机和电影型的强迫症：

吃饭也忘不掉，睡觉也忘不掉，抱着妈妈哭也忘不掉，你只要醒着他就像狗皮膏药贴在你的要害，不舒服，想撕不知道去什么部位、用多大力度撕下他。你有许多梦想，许多愿望，可当所有的未来都与那些你不想沾染的念头有关，噢，你已经预见了有人把美好全都撕碎了给你看，那并不是别人。

你可以放空大脑就让这念头与你无言相伴，也可以奋起反抗与他辩驳到底。当你斗志昂扬拼了命想攻下一城时，脑内辩友他永远和你旗鼓相当，他永远能找出最无懈可击的理由将你摧毁掉。他最了解你了。

于是你人生的所有意义都在于与他对抗，你从未如此才思敏捷，逻辑清晰且勤奋好学，都快要忘了自己身处于一个正在运转不停的社会空间，人间烟火自此与你无关。你睡着的前一秒，醒来的第一秒，依然在思考，依然忘不掉。

你只愿斗争到底，以求得片刻安闲。

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。

这是最大的奢求了，你不会懂。