为什么我用了这么多方法还脱发？

为什么我用了这么多方法还脱发？原来问题出在这里，以后一定注意

之前我们说过很多脱发的相关知识，改善方法、注意事项等等，但还是有很多人来问：

“医生，我已经用了药物几个月了，但是感觉效果不好怎么办？”

“我这一年陆续看了好多医生了，中医西医都在看，用了各种各样的方法，但头发还是没有长起来怎么办？”

……

我也很无奈~~

这些问题层出不穷，有一大部分人用了各种方法后，脱发有很好的改善，但是也有一部分人兜兜转转各种方法一两年，依旧没有丝毫的改善，这样的人不是少数，到底是什么原因呢？这类人的脱发真的就没有救了吗？

这还真说不准，还要看具体情况。（以下所有情况仅基于雄激素性脱发，也就是脂溢性脱发，斑秃等其他类型脱发需要根据个体寻找另外的原因。）

01 脱发有些类型本身难以改善

关于脱发的分型，之前介绍过很多次了，其中M型、C型、U型都是属于改善效果缓慢的类型，其他类型如果已经很严重，达到3级以上，也是属于难以改善的类型。如果在专业的脱发门诊就诊一年还未任何改善，那可以考虑一下植发。现在有些公立医院也有开展植发，价格相对也比较实惠，（尽量不去打广告的医院，原因你懂的），就诊的时候可以询问脱发科医生，但是植发过后也要注意防脱保养，不然现有的头发还会继续脱。

02方法不对

脱发会导致大家很焦虑，但是就算焦虑也不要乱就医，也不要太容易听信偏方，曾经就有患者找到我，说从发现脱发半年来已经看过十几个医生，用过几十种方法，但是都没有用。

首先理解这种焦虑的心情，但是这种做法是不对的，大多数情况下，生发是一个很缓慢的过程，需要大家多一点耐心，不要频繁的更换方案，如果已经选择了一种合理的方案，没有不适反应，至少尝试三个月组左右观察效果，然后再考虑是否更换。当然，如果有专业毛发医生已经指出你的方案不合理，那就及时更换吧。

我们国家脱发相关的研究发展的比较晚，能够看脱发的优质门诊也不是特别的多，（当然，我们医院脱发专科成立20余年了，在全国应该排得上前几位吧！）为了避免踩坑，不管中医还是西医，都建议去正规的医院就诊，医院等级当然越高越好，不要轻信街边“三天防脱，一周生发”的小药摊儿广告。

现在各地养发馆数量也如雨后春笋般的增长，这是一个好现象，证明大家越来越重视我们的头发了，但是也要注意筛选，尽量选择正规的机构、合理的方案哦。

另外，老生常谈了，不要轻信各种偏方，什么生姜搓头皮、啤酒洗头、鸡蛋清洗头、不知道什么名字的草药洗头等等，真的不要轻信，还不如平时多吃点黑芝麻核桃等食品

03时间不够

生发本身就是一个漫长需要耐心的过程，我们的头发大概一个月也就能长1cm左右，更何况是“从无到有”呢？需要更加长的时间，一般至少需要3个月左右。所以，不要使用一两天就觉得没有效果哦，只要这个方法是可行的，不妨多坚持坚持，至少3-6个月吧，如果真的没有效果，我们再另做其他方法。

04诱因仍在

虽然说雄激素性脱发主要是激素的问题，但是现在导致脱发的诱因还是挺多的，比如长期熬夜、精神压力大、营养不良等，如果持续处在这样的情况中，诱因没有消除，那脱发就还会继续，就算新长出来了，还是会脱，肯定效果不好。

所以，我们要做到早睡早起不熬夜，改善精神状态，排解压力，注意饮食营养，少油少糖。

05不知道啥原因

如果一个方法没有效果，就试试另一种方法，或者各种方法加起来联用，具体可以咨询自己的毛发医生哦。

不过目前任何改善脱发的手段都不是百分百的有效，总有一些个体差异和不明原因。所以……很有可能，你中奖了，就是无效中的那一个。

当然，现代医学对于脱发的研究目前还很有限，可能还有更多的原因或者生理机制没有被挖掘出来，但是科学总是进步的，总有一天会解决现有的难题的。