“262”护牙，so Easy!

新手宝爸宝妈们还在头疼宝宝的牙齿护理从何下手吗？网上这么多的“专家攻略”完全记不住怎么办？在这个特别的日子里，我们给大家隆重推荐“262”法则，宝典在手，护牙不怕！

什么是“262”呢？

其实每个数字都是一个法则：

第一个2：每天两次有效刷牙

第二个6：6岁的时候给孩子的大牙做窝沟封闭

第三个2：每年2次定期检查牙齿

“2”——每天两次有效刷牙

每天早晚刷牙！这是最基本的法则。推荐孩子6岁前由父母为其刷牙，使用含氟牙膏，并且正确刷牙。这里需要注意，孩子进食后要及时清水漱口，但是进食半小时内不要刷牙，因为此时口腔内酸性环境过高，机械刷牙有可能损伤牙齿表面结构。

“6”——6岁的时候给孩子的大牙做窝沟封闭

大部分孩子六岁时会长“六龄齿”，它通常是口腔中最先萌出的恒牙，位于最后一颗乳牙的后方。“六龄齿”的表面凹凸不平，食物残渣非常容易嵌塞进去，又不容易清洁，长此以往“六龄牙”就蛀坏了。窝沟封闭使用特殊材料将“六龄齿”表面的凹陷部分（窝沟）封闭，有效隔绝食物嵌塞，可以很好的保护“六龄牙”，为它穿上防蛀保护衣。

“2”——每年2次定期检查牙齿

牙齿萌出后，家长应在半年内带宝宝到医院进行第一次口腔检查，之后至少每年2次定期检查，做到早发现、早治疗，防病重于治病。

文章转载自：上海九院儿童口腔科