牙齿矫正怎么做？

矫正牙齿是很多人想要做的，可是该怎么进行，是个问题。

1、专业的人做专业的事：正畸科和普通口腔科不同，正畸医生需要通过几年的专业学习，并且持有正畸相关的资格证才能做牙齿矫正。

2、咨询医生进行面诊拍片：这个阶段需要告诉医生你想要达到什么效果，然后医生给你制定相关的治疗方案，在这个阶段你可以多找几个医生进行对比，再考虑那个更符合你的预期，可以通过看医生以往的案例来判断他的水平。初步进行沟通后，会拍x片来看清你骨骼和牙齿的状况，以确定之后的治疗方案。

3、制牙模：选好医生之后，就要正式开始矫正之路了。制作牙模的目的是把你的口腔情况还原出来，为的是更好地明确你的咬合关系。目前何医生最喜欢的还是使用iTero口扫，只需要扫描你的牙齿，就可以直接在屏幕上看到你的3D立体咬合关系，并且数据较为精准，因为是直接采集你的口腔信息。过去我们常常使用石膏模型，在采集的过程中你需要口含一种特殊的材料，可能会引起一些不适，同时在等待材料固化的过程中或多或少会有热胀冷缩，导致数据的偏差，这就很可能会影响到后续的矫正方案设计。

4、拍照片：在矫正前会给你拍各个角度的照片，制作档案，可以帮你在之后进行对比。试想一下，当两年后的你摘下牙套，与两年之前再做对比，是不是觉得非常有成就感呢？

5、确定矫正方案：很多患者之所以会对牙齿矫正产生恐惧的原因是因为有的方案需要拔牙，但其实并不是每个人都需要拔牙，当牙列重度拥挤，面部前突等病例时可能会需要拔牙。此外，对于牙周不好的矫正患者来说，首先需要治疗牙周，因为矫正牙齿就是牙齿移动的过程，这需要牙周健康来维持。

6、戴牙套：准备工作完成就可以正式带牙套了，刚刚上牙套可能会有一点点不习惯，但是不会疼痛，不用紧张。第一周可能会有酸软的感觉，建议饮食方面以流食为主，等到酸软感消除再恢复饮食。

7、复诊：根据你选择的牙套不同，复诊的时间和目的不同。如果选择固定矫正，一般一周复诊一次，正畸医生会根据你的牙齿情况调整弓丝的力度和托槽的粘结度，如果矫正过程中托槽不慎掉落，记得赶紧来补粘接！如果选择隐形矫正，则可以一个月到一个半月复诊一次即可。

8、带保持器：摘了牙套之后就要戴保持器了，佩戴周期也是因人而异。