如何预防慢阻肺？

发表者：李道卫人已读

2017 年统计数字显示，全球慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）患者共 3.84 亿, 每年有高达 317 万慢阻肺患者死亡。而最新研究显示：我国20岁及以上成人的慢阻肺患病率为8.6%，40岁以上则达13.7％，60岁以上人群患病率已超过27％。慢阻肺已成为与高血压、糖尿病“等量齐观”的慢性疾病，是居民第三位主要死因。那么，应从哪些方面入手防治慢阻肺呢？

一、知晓病因需警惕

慢阻肺目前比较明确的病因有吸烟、取暖材料和烹饪所产生的烟雾、职业粉尘暴露物及先天性因素等。多见于40岁以上的中老年人群，而吸烟者、长期暴露于有毒、有害气体和长期接触粉尘颗粒的人群是慢阻肺的高危人群，如车工、铣工、木工、矿工等。

另外，长期使用柴火、草等生物燃料的人群会吸入大量的烟雾，长此以往容易患慢阻肺。

二、日常注意需践行

1. 戒烟是慢阻肺预防和治疗管理的重中之重。国内外大量研究表明，戒烟可以改善慢阻肺患者肺功能的下降，降低慢阻肺发病的风险，减少急性加重、提高生活质量。

2. 同时，注射流感疫苗能够预防慢阻肺急性加重。慢阻肺患者免疫力相对低下，是流感及重症流感的高危人群。国内外指南及专家均推荐慢阻肺患者每年注射流感疫苗预防流感，以减少慢阻肺的急性加重。

3. 此外，慢阻肺患者应适当活动，及时增减衣物、经常开窗通风，预防上呼吸道感染疾病。

三、肺功能检测需重视

肺功能检查是诊断慢阻肺的必备条件，也是病情评估的重要依据。国内的许多呼吸病专家好多年前就开始呼吁，像量血压一样测肺功能，把肺功能检测纳入到常规的健康查体中。

尤其是年龄在40岁以上、吸烟且有慢性咳嗽咳痰或呼吸困难者，非常有必要进行肺功能检查。这将大大提高慢性呼吸道疾病的早期诊断率，继而得到规范有效的治疗。

本文是好大夫在线摘录自李道卫的文章