科普：双眼皮术后饮食攻略

很多求美者在接触整形，都是从眼睛开始第一步。我们都知道眼睛是心灵的窗户，想要打开这扇窗户，自然眼睛是必不可少的项目。我从事眼部整形已有十余载，累计上千例双眼皮手术，有的人恢复的很快很自然，有的人却恢复的很慢。其实大多数求美者是没有重视术后的护理，而护理中饮食问题也是相当重要的一部分，今天我就给大家普及一些双眼皮术后需要注意的饮食攻略，以及如何忌口的小知识。

一、首先归纳一下，双眼皮手术后的饮食及忌禁

1.不可以吃海鲜，因为海鲜属于发物，容易引起皮肤过敏，一旦过敏，就会影响伤口愈合，尽量不要吃虾蟹等海鲜食物。

2.不可以吃牛羊肉，属于刺激性食物，会刺激伤口，使其不易愈合（韭菜，香菜等也属于这一类）。

3.不可以吃上火的食物，吃上火的容易发炎，引起化脓，影响双眼皮形态的形成。

4.不可以吃辛辣的食物，像火锅，烧烤，麻辣烫等等，吃辛辣的食物，容易出汗，汗液里夹杂着很多细菌，汗液流到眼部，容易感染伤口，持续感染就会红肿。

5.不可以吃姜，姜含姜辣素，对眼部有刺激作用，会延长伤口的恢复时间。

6.不宜乱吃止痛药，做双眼皮手术，是会打麻醉的，整个双眼皮手术不会疼，做完后，即使麻醉散了，除了会有肿胀拉扯感，只有轻微的疼痛，是可以承受的。而有些麻药 ，会加重伤口出血，反而不利于愈合。

二、其次，做完双眼皮需要忌口多长时间

对于甲壳类的海鲜，最好是忌口三个月的时间。因为这些甲壳类的虾蟹食物含有组胺等成分，很容易引起机体过敏。而过敏可能会引起手术部位的水肿，导致全切双眼皮手术切口延期愈合。好在平常不会每天都吃到海鲜，只需要在聚会的时候多加注意，忌口甲壳类的海鲜就可以了。

对于酒类，需要忌口一个月的时间。因为喝酒会扩张血管，导致原本就肿胀的双眼皮手术部位变得更加肿胀。另外，酒精就会稀释血液，增加做过全切双眼皮爱美者的伤口皮下出血的可能，还可能引起本已修复好的细胞受到破坏。

全切双眼皮手术做完，需要对辛辣食物忌口十天左右的时间。因为我们在吃过辛辣或过烫的食物以后，会出现燥热、出汗等症状。并且由于汗液里不可避免地会存在一定数量的细菌，若整形手术切口附近的汗腺大量分泌汗液，不仅不利于创面的愈合。

三、最后，建议饮食

双眼皮术后要多吃蛋白质丰富的食物，应保证摄入足够的蛋白质，如瘦猪肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等，同时，均衡补充各类营养元素要，可帮助受术者增强体质，有助于双眼皮术后的恢复。也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，不仅对防止双眼皮术后的便秘有好处，而且一些凉性蔬果能减少眼部炎症的发生，对伤口的修复有很好的作用。