早孕(妊娠前3个月)注意事项

I、心态平和,不要过于激动; 不要生气发怒:避免受惊;

避免感冒和咳嗽,如有则尽快积极治疗。

2、左侧卧位,避免腰部用力,避免剧烈运动。

3、不要忍大小便,多吃果蔬预防便秘。

4、不要接触宠物,如猫狗之类。

5、不要睡电热毯,避免接触放射源如电热取暖器、 电磁炉等,不要用染发剂等化学剂。

6、不要吃辛辣刺激如大料类,不吃污染食品,不吃激素类食品。少吃鱼类,不吃大蒜、洋葱、花生(孕11周之后可以多喝鱼汤类)。 整个孕期不吃动物内脏。

7、慎用药品,禁饮酒、吸烟,避免吸二手烟,不去人多拥挤处。

8、避免同房,避免接触精液;注意卫生,保持外阴清洁。

9、注意腰酸腰胀、阴道流血等任何不适症状, 请及时与就诊医生交流、积极遵循医嘱、配合保胎治疗,如10所述方法。

10、注意:非常重要 女地屈孕酮

先兆流产(1.阴道出血2.明显腰酸3.腹痛),出现上述3项中任意1项或多项症状,即刻首次服40mg,然后隔8小时服10mg,即每日3次,每次10mg;

症状完全缓解后,改每日2次,每次10mg.妊娠中期子宫收缩时,即服地屈孕酮每日2次,每次1片.以下食物孕妇应忌口:螃蟹、甲鱼、薏米仁、马齿苋、罐头类食品。 菠菜、巧克力和山楂、猪肝、久存的土豆、热性的作料(如胡椒粉)。 味精、桂圆、荔枝、石榴、腌制的酸菜、西瓜。 浓茶、咖啡、可乐类饮料、酒。芦荟、红花、梅子类等食品.刺激性食物、油炸类食品尽量少吃。