甲流如何预防？

冬季是呼吸道传染病高发季节，从去年12月至今流行的甲型流感到目前还没有能够得到有效控制。每当重大疫情来临时，作为专业转运的本急救站，责无旁贷，必然是“首当其冲”，本站各级工作人院充分认识到本次转运工作的重要性，强化政治思想觉悟，态度积极，至今圆满完成卫计委下发的57例流感患者转运任务。

甲型流感的主要症状是：发热、咳嗽，潜伏期一般1~7天，多为3天，主要是起病急，以发热为首发症状，表现为急剧发热，数小时内体温可高达38°及以上，可呈稽留热型（说明：稽留热是诊断学术语，即体温上升后持续在39°至40°的水平，可达数日或数周，且24小时内体温波动范围不超过1°），少数可以并发肺炎，严重者可以表现为呼衰及多器官损害。该病与普通流感有所不同的是：少部分患者病情发展迅速，来势凶猛，突然38°以上的高热，并可迅速出现肺炎、呼吸窘迫、肺出血、心衰、肾功能衰竭等多器官损害的严重表现，因此上至卫生部，下至各地防控部门，对今次流感疫情尤为重视；冬季本来就是各类呼吸道疾病的高发季节，在医院积极应对流感收治的压力下，在急救站领导带领下，全体工作人员态度积极，任劳任怨，始终把“保障患者生命安全”放在最重要的位置！有时任务紧急时，4小时之内需要转运4趟，几乎是每小时1趟，注：包括转运后的彻底清洗消毒工作，要在1小时内完成，严格的说是勉为其难的，既要保证规范，更要确保安全！ 他们发挥“不怕困难，不怕疲劳，连续作战”的优良作风，至今圆满完成了39例急救转运任务，没有一个工作人员受到感染，得到上级领导肯定！

在连续转运了39例患者后，我们希望大家考虑1个问题，“类似于甲型流感这样的传染病，其实在冬春季是非常常见的，不仅仅在中国有，全世界也有，但在医疗保健相对发达的欧美国家，并没有像国内这么紧张，为何？”这主要与老百姓自我防护意识薄弱甚至个人卫生习惯太差有很大的关联，面对类似于突如其来的非典、禽流感、甲流疫情，国家其实是非常重视的，要不然也不会将患者（包括发热、疑似）迅速隔离，因此希望广大人民群众要高度重视，学会预防及处理突发事件，作为普通老百姓也要理解一下防控人员的辛苦付出，在传染病流行期，积极学习预防知识，尽量不要出入已发生疫情的场所！

预防：

1.在流行期尽量避免出入已有疫情的公众场所

2.万不得已必须出入这些公众场所时，应该佩戴口罩及一次性手套，虽然普通的口罩并不能有效过滤病毒，但外出佩戴防护口罩不仅仅是为自己，同时也是为家人、为广大人民群众的生命安全负责！乘坐公交、地铁等有可能人群比较密集的公共交通工具时，仅仅佩戴口罩及一次性手套就有可能会“将病毒拒之门外”！而且这也是很容易做到的基本防护措施！同时记得做好“手卫生”！老百姓在实施减肥计划时，常说“要管住嘴，迈开腿”，同样，预防传染病需要“管好自己的双手，从手卫生开始”！就如诊治疾病一样，与其花大量的金钱去治疗有可能并无希望的疾病，还不如“从我做起”切实搞好个人卫生及健康防护！

3.甲型流感多价疫苗注射，因为甲流流行期常常是来年的1~2月份，所以最好是在头年的9月~10月接种。

4.关于板蓝根，具有“清热解毒、凉血利咽”作用，但对于冠状病毒引起的“非典”，甲型流感病毒导致的“甲流”，未必具有预防作用，因为板蓝根对这2类病毒根本不具备抑制作用，所以在专业人士看来：在流感流行期“疯抢”板蓝根其实是很可笑的！

5.关于社会上谣传的“吸烟预防非典”“吸烟预防甲流”等论断，是毫无科学依据的！虽然在非典流行期，权威部门统计数据显示吸烟者的发病率相对较低，但绝不表示吸烟者不会感染非典、甲流。由于长期吸烟者，其肺组织、支气管黏膜可能会耐受诸如粉尘微粒、气溶胶等有害物质对肺组织的侵犯（实际上烟叶本身无毒害，只是由于其燃烧后的高温导致烟叶分解，会释放诸如苯并芘、CO、NO等有害甚至致癌物质），所以在传染病流行期的统计数据显示吸烟者的确是发病率较低，但绝不表示吸烟对预防疾病有好处！正如2003年卫生部的权威解释：吸烟者一旦感染非典，后果会更加严重！

只有依靠各级人员共同努力，才能打赢“控制疫情的攻坚战”！

武汉市急救中心金银潭急救站 侯涛副主任医师