新型冠状病毒肺炎及预防须知

2020庚子鼠年到了，本人在这里给各位朋友拜一个晚年。祝大家在非常时期身体健康，家庭幸福。

2020年的新年有一点特殊，因为武汉新型冠状病毒肺炎的爆发，疫情来势汹汹。新增，确诊，疑似，死亡，一个个冰冷的数字滚动使全中国笼罩在一种紧张、恐怖的气氛中。那么，在这个特殊时期怎样判定自己是否有患病的症状？如何预防，保护自己不受新型冠状病毒的攻击？近两三天的返程高峰，怎样才能做好防护，安全出行？以下将为大家一一讲述。

l新型冠状病毒肺炎疑似定义。如果您属于以下情况请立即到定点医院就诊。

1.发病前2周有武汉市旅行史或居住史；或发病前14天内曾接触过来自武汉的发热伴呼吸道症状的患者，或聚集性发病。

2.临床表现：发热/具有肺炎学的影像学特征/发病早期白细胞总数降低或正常，或淋巴细胞分类计数减少。

广州市新型肺炎定点医院（共9个）：广东省人民医院、广东省第二人民医院、中山大学附属第三医院、南方医科大学南方医院、广州医科大学附属第一医院、广州市第八人民医院、广州医科大学附属第一医院、广州市第八人民医院、广州市第一人民医院、广州市妇女儿童医疗中心。

l新型冠状病毒传播的几大要点。

新型冠状病毒是一种从未发现的新型冠状病毒。已被证实有较强的人传人能力，主要通过飞沫传播、接触传播。病毒有14天的潜伏期，也可以出现一部分隐性感染者（没有症状但可排出病毒），接触这两类人群也可能被感染。老年人尤其需要重点防护。

l有效预防新型冠状病毒的方法。

Ø避免出行、聚会

Ø佩戴口罩

Ø勤洗手

Ø咳嗽、喷嚏用纸巾遮掩

能有效防护新型冠状病毒的口罩有两种：医用外科口罩、N95口罩。日常防护建议选择前者，后者透气性较差且价格偏高。那么，带了口罩就一定万无一失了吗？不一定，口罩的带法也非常重要。正确的带法如下：

1.戴口罩前洗手。

2.分清正反及上下：浅色朝里，深色朝外；金属条朝上。

3.紧压金属条，使口罩上端紧贴鼻梁。

4.向下拉伸口罩，使口罩尽可能与脸部密合。

口罩的使用期限最好不要超过半天，若有变湿或污染请立即更换。

避免出行、聚会可以大大减少传播概率。所以今年过年，大家大部分都宅在家里，为防治疫情为国家做出我们的贡献！这边提醒大家，居家也要注意勤通风、勤洗手、多消毒。

7步洗手法：

第一步（内）：洗手掌 流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；

第二步（外）：洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；

第三步（夹）：洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；

第四步（弓）：洗指背 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第五步（大）：洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；

第六步（立）：洗指尖 弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第七步（腕）：洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

l不得不面对的出行，且属于人员聚集的场合——返程高峰，应该怎样进行防护呢？

（↑↑↑以上为人民日报返程防护九宫格↑↑↑）

除此之外，到家后也需要注意：

1.建议将外穿的鞋子放置于门外。

2.建议将外穿衣物脱下消毒，更换成家居服。

3.按要求摘除口罩，扔进垃圾桶，不要随意放置。

4.处理完口罩和衣物，记得洗手消毒。

5.开窗通风。

最后，再次祝愿大家新年身体健康，万事胜意。面对新型冠状病毒肺炎，做好防护，理性对待，不要过度恐慌。这场疫情仗，我们终将获胜！