肋骨、肋软骨炎引起的胸痛该怎么治疗？

许多年轻人在咨询，自己胸痛有几天了，自己感觉不是特别严重，但又担心会有严重的问题，去医院不太方便，该怎么办呢？首先自己以往未有过心脏或食管等疾病病史，排除其他脏器引起的胸痛，胸壁未见皮疹，排除常见的带状疱疹。胸骨肋骨、肋软骨炎引起的胸痛疼痛位置比较固定，局部按压疼痛加重，疼痛和体位有一定关系，发病前一段时间有熬夜或着凉等诱因，属于机体体质下降引起的无菌性炎症，其表现以往称之为亚将康状态。

怎么治疗呢？其实这类胸痛可以不做特殊的药物治疗，主要靠自身的调节2周左右就会好转。最重要的调节是生活上的调节，避免熬夜，每天尽量做到10点以后开始上床睡觉，保障8小时的睡眠，平时注意保暖，特别是疼痛区域，可以局部热敷。饮食上注意避免过冷食物，喝些暖胃的汤，多食新鲜的蔬菜水果补充维生素，增强体质。按上述方法调整2周后，疼痛还是没缓解，建议去医院门诊就诊，常规检查一下胸片和心电图，了解有无其他器质性病变，若还是没有阳性发现，而疼痛又影响日常生活，可以外涂扶他林软膏，必要时可口服一些非甾体消炎药，如阿司匹林、双氯芬酸钠等，但药物最好不要超过1周，一周后还未缓解，还是要进一步详细检查,判断是不是肋骨肋软骨炎引起的疼痛，避免误诊。