疫情期间牙疼怎么办？

众所周知，目前疫情防控的形势还是非常严峻的。气溶胶传播是新型冠状病毒的传播途径之一，而这个气溶胶与口腔诊疗有着密不可分的联系。在口腔诊疗的过程中，牙医与患者面对面密切接触，即使全副武装，也不能百分百确保阻挡病毒的传播。牙医手中最重要的武器——手机！可不是人手一台可视频可聊天的手机噢！而是各项口腔治疗都会使用到的——高速涡轮牙科手机！牙科专用手机每分钟转速一般在40万转左右，会产生高温，因此需要喷水冷却。在进行口腔治疗时，手机的高速运转使唾液混着冷却水瞬间蒸发成为肉眼几乎看不见的颗粒，这种在气体中分散悬浮的液态或固体小颗粒就是——气溶胶。若有潜伏期患者在不知情的情况下就诊并进行口腔治疗操作，含有病毒的气溶胶就能瞬间散播到空气中，对正常就诊人群带来安全隐患，极易导致疫情爆炸式蔓延。所以，为了保证您与他人的健康，如果不是特别紧急的病症，还是建议您耐心等待疫情结束后再就诊。下图是常见口腔诊疗操作带来的气溶胶范围（粉色区域）

1、 吃东西时牙齿疼痛：如果只是嚼东西、吃酸甜的食物、遇到冷热刺激的时候疼痛，之后疼痛消失，那么尽量避免用患牙进行咀嚼，保持口腔卫生，等到疫情结束后到医院就诊。

2、 自发性疼痛：如果不吃东西牙齿都会疼起来，可以在线咨询口腔医生，在医生的指导下使用消炎药或止痛片来缓解。如果疼痛不能缓解、夜间疼痛加剧，或者有颌面部肿胀，那么做好个人防护后及时去医院就诊。

3、 牙齿上的充填体脱落：如果牙齿上以前补的东西掉了，尽量不要用患牙咬东西，做好清洁，防止食物嵌进去，尤其是两个牙之间的缝隙，可以用冲牙器进行冲洗。

4、 牙龈肿痛：牙龈肿起来了，首先要判断有没有食物嵌塞，如果有的话一定要用牙线把食物剔除（尽量不要用牙签）。加强口腔卫生，不要因为刷牙会使牙龈疼痛而放弃清洁，否则会恶性循环的。要是疼痛严重，可以服用消炎药和漱口水来缓解（需注意有无药物过敏）。

1、 保持良好的口腔卫生：每天早晚刷牙，使用温水，常规使用含氟牙膏，也可酌情使用抗敏牙膏或药物性牙膏，儿童可选用可吞咽的含氟牙膏。上下刷牙，每次刷牙要坚持三分钟，儿童至少也要坚持两分钟。饭后漱口，有条件的也可使用冲牙器或牙线。记住！！！尽量避免使用牙签，易损伤牙龈，长期使用会导致牙缝越来越大。

2、 合理饮食：少吃甜食和碳酸饮料，偏酸性的食物容易腐蚀牙齿最外层的保护壳。多吃蔬菜水果，维生素能够预防牙龈出血和牙龈炎。

3、 防止牙外伤：并不单指摔伤时将牙齿磕坏噢！用牙齿咬开啤酒瓶盖，过多食用坚硬的坚果、螃蟹、甘蔗等食物，都会增加牙隐裂、牙折裂等牙外伤发生的可能性。

要正确使用牙齿，不要把牙齿当成工具，冷热酸甜硬都要忌口噢！等疫情结束后，要常规进行口腔检查，至少每年都要去牙医那里报到一次。