先看一个我最近的病例。然后,关于失眠,我和大家说说我对于老年人失眠的一些诊疗体会: 1.老年人失眠的处理要特别慎重。因为原因太多了。身体方面,脑血管病、心脏病、糖尿病、甲状腺功能亢进、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,等等等等都会导致失眠。精神疾病方面,抑郁症、焦虑症、老年痴呆、单纯失眠症等等等,也会导致失眠。其他心理刺激,也会导致失眠。所以,老年人的失眠,要解决首先要搞清楚原因,绝不是几颗安眠药,或者一个什么治疗仪那么简单的,处理不好很容易出问题。睡眠卫生这方面可以先做起来,改变睡眠行为、习惯,假如无效果,建议及时就诊,而且看对门诊(这个可能有点难)。 2.那么什么情况需要特别重视呢?第一点,失眠不是年轻时就有,不是从年轻时延续到老年的,这样类型的失眠要特别小心是不是身体或者精神疾病导致的。第二点,除了失眠外,有其他明显的身体或者精神不适的,比如头晕心慌胸闷手抖记忆力下降等等。第三,失眠和伴随的其他不适表现在短时间内发生明显变化,和以前不一样的,往往提示出了新的问题,一定要重视。 3.安眠、镇静药不要随便用,这个主要基于前面说的第一点,某些疾病导致的,这些药物会掩盖其他表现延误正确诊断和治疗,也可能导致严重不良后果。用这些药,最好由专业的医生看过后再用。 4.心理的、行为的、物理的疗法可能会有一定的效果,但是假如没有效果请及时就医。 作为老年精神科医生,见过了太多的被误诊的、被误治的、被治坏的老年所谓失眠患者,真得很郁闷,希望这样的事越来越少。我们医院有睡眠障碍诊疗中心、有老年睡眠障碍门诊、有老年认知障碍诊疗中心有老年心理康复中心,有失眠的老年朋友,可以找到合适的医生就诊。当然,如果您一定要找我看,那也是可以的[呲牙]