颈椎前路手术术后注意事项

1. 下地活动：手术后12小时可以离床活动，下地时注意佩戴好颈托，术后1月内最好侧身起卧，因为颈椎在左右方向上稳定性最强，在前后方向上最薄弱，侧身起卧可以使颈椎受到保护。

2. 体位：可采用任何卧位，习惯仰睡的人，枕头的高度应该相当于我们拳头一拳的高度即可；习惯侧睡的人，枕头的高度可以大约等于我们一侧肩宽的高度。

3. 饮食：若无咽痛等不适，可以正常饮食，早期吃松软食物，忌干硬难消化食物。

4. 颈托保护：首先选择合适的颈托，即颈椎中立位时，颈托的上缘接触下颌，下缘接触胸骨，戴上以后不能进行颈部屈伸活动为宜。卧床期间和日常活动及进食时不需要佩戴颈托，颈部可以自由活动，适度的屈伸活动及左右转头均可，但外出、乘车时均需要佩戴颈托，以防摔倒或者急刹车导致颈部外伤，至术后1月可不佩戴颈托。

5. 拆线和切口管理：颈前路手术均为皮内缝合，不需要拆线。术后3天切口可以暴露，一般不需要换药。手术后两周可以洗澡。

6. 术后复查：术后定期复查，建议术后3个月、术后半年、术后1年、术后2年各复查一次。出院后任何时候出现上肢感觉障碍及力量减退等应及时复查。检查内容一般为：颈椎正侧位X线片，颈椎CT平扫，颈椎核磁平扫。

7. 功能锻炼：术后早期可以做颈部肌肉拉伸放松练习。术后3个月一般植骨间隙开始融合，也就是手术部位两个节段的骨头之间长牢固，可以做有阻力的颈部屈伸、旋转活动，功能锻炼要循序渐进，若出现颈部不适时应暂时停止。

8. 出院后药物：必要时遵医嘱继续口服神经营养药物、止痛消炎药物等。一般不需要长期服药。

9. 生活习惯及体育锻炼：对于颈椎间盘突出来说，手术的节段不会复发，但邻近节段可能再发生退变，应避免长期低头或者伏案工作。可适当进行游泳等运动，有利于颈椎曲度的恢复，同时也可以使颈部肌肉群得到锻炼。