先天性肌性斜颈（二）家庭康复治疗

王小平苑爱云

体位矫正，贯穿日常生活，鼓励和指导家长调整护理和摆位方式促进宝宝姿势矫正。下面以右侧斜颈宝宝为例，看看照顾者该如何护理宝宝、怎样陪宝宝玩吧！

1.睡姿和抱姿

仰卧位时，可在患侧颈部与肩之间塞一小荞麦枕；患侧卧位时垫枕；健侧卧位时去枕。侧抱时宝宝患侧枕在照顾者胳膊上。

2．宝宝趴在照顾者的双腿或者肚子上，照顾者向右侧摇晃摇晃，跟坐小船似的，宝宝的脖子就向左边正了！

3.照顾者抱着宝宝在半空中做飞机的游戏，让宝宝往右侧转方向，宝宝的脖子就正了！

4.3个月的时候照顾者可竖抱宝宝，将宝宝的身体向右侧倾斜，宝宝的头就向左侧调正了！

5.4个月宝宝练习翻身，照顾者让宝宝从右侧往左侧翻身，宝宝的头就会努力旋转向右侧了！

6.5个月宝宝开始学坐了，照顾者让宝宝右手往右侧支撑着坐，宝宝的脖子就向左侧竖直了。

7.宝宝骑坐在照顾者的双腿上，妈妈扶着宝宝向右侧倾斜，宝宝的头就会努力向左侧倾斜！

8．照顾者让宝宝右侧侧躺着玩玩具，宝宝的头向左侧抬起来啦！

9．照顾者扶着宝宝的身体保护着宝宝，向右侧滚动着大球，宝宝的头也摆正了，就是这么神奇！

随诊及预后

斜颈治疗过程中，应每隔2-4周复查一次。通过坚持专业有效的康复治疗，一般4-6个月包块可消退或减小。