医学科普
发表者：陈秋芳 人已读
母乳喂养的方法
由妈妈细心观察婴儿的个体需要，按其需要哺乳，即“按需喂给”，是我国传统的、也是WHO提倡的基本喂养原则。按需喂给不主张强调统一的喂养时间和乳量，主要是根据每个婴儿的生理需要及其消化吸收能力，采取个体化的喂养方法。
以下喂养方法仅供参考：第1、2个月不需定时喂哺，完全按需哺乳。此后按照婴儿睡眠规律可每2—3小时喂1次，逐步延长到3—4小时1次，夜间逐渐停1次。一般2个月以内每3小时喂1次，昼夜6—7次；3—4个月约6次。每次哺乳时间约15—20分钟。根据婴儿个体差异，可适当延长或缩短每次哺乳时间，以吃饱为度。
母乳喂养的注意事项
每次哺乳前，应做好清洁准备，母亲洗手，用热毛巾湿热敷乳房、清洁乳头等。喂哺姿势宜取坐位，身体放松，怀抱婴儿，将其头、肩部枕于母亲哺乳侧肘弯部、侧身稍向上，尽量让婴儿吸空一侧乳房后再吸另一侧哺乳。
哺乳完毕将婴儿投直，头靠母肩，轻拍其背，使吸乳时吞入胃中的空气排出，可减少溢乳。由于乳汁为母体气血所化，哺乳期间，母亲应注意营养摄入，睡眠充足，心情愉快，生活有规律，不随便服药。若出现乳头皲裂、急性感染等可暂停哺乳，但要定时吸出乳汁，以免乳量减少。
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发表于：2020-04-11
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