医学科普
发表者：叶阮炷 人已读
1.非手术疗法
①药物治疗
服用西乐葆、扶他林、泰诺林等消炎止痛药，但因为疾病的根源仍存在，到一定程度，效果可能不明显。
②加强锻炼
加强股四头肌头肌锻炼，特别是内侧头肌，以增减髌骨关节稳定性，但只作为辅助治疗手段。
具体做法：膝上放5--6斤沙袋（加热或不加热均可），曲膝30度（因为曲膝30度时，锻炼加强股四头肌内侧头为主），然后用力向下绷劲5秒，放松，间隔5~6秒钟，再重复下一次，每天练习2、3次，每次半个小时。
2.手术治疗
手术治疗的目的是为了克服髌骨向外侧倾或半脱位，试图从根本上解除髌骨软化症发病的原因。
3.关节镜微创治疗
是检查和治疗髌骨软化症中后期病例的一个不错的方法。
发表于：2020-04-24
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