说说孩子胃疼（胃痛）这件事

胃疼（胃痛）就是指上腹部疼痛或不适。有时是唯一症状；而有时可能还有别的症状，比如：胸部烧灼感，也称烧心

嗳气

腹胀感(感觉腹部像充满了气体)

开始进食后过早产生饱腹感

多数患儿胃疼无需就诊。

但如果有以下情况，应就诊：

1、大便带血、腹泻或呕吐；

2、疼痛剧烈并持续超过1小时，或疼痛在超过24小时内反复发作；

3、数小时无法进食或饮水

4、体温超过38.5℃

5、体重大幅减轻，或对食物失去兴趣

胃痛可以有具体病因，比如胃溃疡或浅表性胃炎，但常常找不到病因，也不能发现其他伴发症状。即使如此，胃痛也需要治疗。

如果胃痛有具体病因(如溃疡)，针对性治疗很可能会减轻症状。但如果病因不清楚，有时医生会推荐减少胃酸的药物，因为这些药物往往能缓解胃痛及其伴随症状。其中部分为非处方药。

食物和进食方式对产生疼痛有很大影响。

为降低出现胃痛的可能性，胃痛的孩子要

1、避免暴饮暴食，一次大量摄入高脂肪食物，如红肉、奶油、油炸食品和乳酪

2、宜少食多餐，而非2或3次大餐

3、远离可能加重症状的食物：甜食

4、避免加重症状的非处方药，比如布洛芬等

某些小孩有时在喝奶、吃乳酪、冰激凌或其他含奶食品后会出现胃痛，存在乳糖不耐受”，这意味着他们无法完全分解含奶的食物。

可使用乳糖酶来避免由奶制品引起的问题。乳糖酶可分解奶制品。部分食物本身就已经添加了乳糖酶。

另外，一些孩子的胃痛与便秘有关，给孩子需要进食更多的纤维或使用轻泻药。轻泻药可增加排便次数。

摄入大量纤维也有助于增加排便次数。

可通过以下方式摄取更多纤维：

进食水果、蔬菜和全谷类

服用纤维丸、纤维粉或纤维薄饼