这种“鸡爪”营养丰富、解酒毒，还是治疗风湿的好帮手

有任何痛风类风湿等风湿免疫问题请咨询黄闰月大夫。

大家还记得《晏子使楚》中非常经典的一段话吗？“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳”，这句话“枳”指的是枳树，但我们今天要说的是“枳椇子”。

说起枳椇子，也许很多人都很疑惑这是什么？

枳椇子别名拐枣、万寿果，因其形似鸡爪，故又名鸡爪果、鸡距子。是鼠李科植物枳椇的带有肉质果柄的果实，是红枣家庭的兄弟。药用部分是枳椇带有肉质果柄的果实或种子，果柄梗呈凹字形，肉质膨大，成熟时红褐色，光滑无毛，甜香可口，但因其具有很高的葡萄糖含量，并不适合糖尿病患者大量摄入。

• 最早记述其功效的是《唐本草》。

• 性味：气微弱，味苦而涩。

• 归经：心；脾；肺经。

• 功能主治：解酒毒；止渴除烦；止呕；利大小便。

• 主醉酒；烦渴；呕吐；二便不利。

李时珍的《本草纲目》中曾记载“其枝、叶，止呕逆，解酒毒，辟虫毒”。现代医学研究表明，枳椇子含葡萄糖、果糖、硝酸钾、过氧化物酶等成分，能清除酒后体内产生的过量自由基，阻碍过氧化脂质的形成，从而显著降低乙醇在血液中的浓度，减轻乙醇对肝组织的损伤，避免酒精中毒。

温馨提示：喝酒要适量，特别是痛风和心血管风险人群尽量不要喝。

除了“解酒”，枳椇子还有这样的功效：

一、治风湿

枳椇子含有大量的钙和枳椇子皂甙，这些物质具有中枢抑制作用，可防止手足抽搐痉挛，还能够辅助治疗风湿痹痛麻木之症。传统中医里面，《贵州草药》和《安徽中草药》等典籍记载了枳椇子作为一味中药材，可用于风湿麻痹的组方。

民间常直接用于医治风湿麻木和跌打损伤等症。特别是对在潮湿环境下从事工作和劳动的人，更具有保健作用。

二、提高免疫力

枳椇子富含蛋白质、脂肪及维生素等多种营养成分，食用后，这些营养物质能快速的被人体吸收，可以有效的为我们的身体补充营养，提高身体的免疫力。

适合高血压、高血脂、血糖异常和高尿酸人群的日常健康调养，对于长期服用伤肝伤胃药物的风湿人群，也是不错的选择。

最后还需要特别注意的是，脾虚胃寒者要谨慎食用哦。

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