三甲
李圣节
副主任康复师
中国人民解放军总医院第一医学中心
康复医学中心
腰椎手术后如何正确的翻身坐起和躺下
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腰椎手术后我们下床和上床都用一招叫做“滚木式翻身”的方法来完成这个日常生活活动中非常重要的动作，在做这个动作的时候，患者朋友们还是应该佩戴腰围。标准的佩戴腰围的时间应该持续到术后3个月，当佩戴好腰围，又学会滚木式翻身的方法，我们腰椎手术后康复的第一步就真正开始了。
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