一动就满头大汗是啥虚？

人体出汗是有排泄和调节体温的功能，如因天气炎热出汗，是正常的身体反映。生活中，有些人出汗很少，有些人出汗非常多，其实出汗还与健康也有紧密联系。但如果出汗的量、颜色、气味都发生了改变，就有可能是某些疾病的一种前兆，应当要引起重视。临床上，根据出法汗的特点一般将出汗分为：

1、自汗：如果不是因为天气闷热、服用药物及其他干扰因素而经常出汗，或稍动即汗出，就叫做自汗或自发性多汗。自汗大多是因为津液外泄、肺气虚弱所引起的，所以常常还会感觉疲劳乏力、气喘吁吁、怕冷等阳气虚损的症状。如佝偻病、缺钙、甲状腺机能亢进者就会有上述症状。

2、盗汗：一个人如睡觉时会出汗，睡醒之后，汗就停了，这个就叫盗汗。盗汗大多是因为阴虚而致，经常还会出现失眠多梦、口干舌燥、五心烦热等症状。如肺结核浸润期患者就容易出现盗汗。

3、战汗：战汗是指全身战栗后会出汗，是热性病过程中，与疾病抗争的一种表现。如战汗后会慢慢退热，就表示元气恢复、身体复原，是一种好转现象。若汗出后烦躁不安、四肢感觉冷，表示正气慢慢虚弱下去，是身体危重之时。战汗多见于各种传染病的初期、中期。

4、绝汗：绝汗是指人在病情危重之时，汗淋漓不止，常伴有四肢厥冷、脉搏微弱、呼吸急促，是阳气比较弱，多见于虚脱、心衰的病人。

5、头汗：头汗顾名思义就是出汗仅限头部。大多是因为上焦邪热，或中焦湿热郁蒸所导致的，大部分是有湿热症、阳明热症，亦有阴虚火旺者。若看到一个人一场大病后，或中老年人气喘吁吁而额头冒汗，大部分是虚症。

6、冷汗：冷汗是指怕冷、肢体容易发冷而出汗。汗前并不发热，口不渴，常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致，也可因受惊吓引起。

此外，手心经常出汗可能精神紧张、压力过大；胸口出汗是思虑用脑过度；经常稍微一运动就出汗的人，不是因为肥胖就是体质过于虚弱；糖尿病人的汗，闻起来会有芳香；肝硬化病人出的汗带有一种肝腥味。

一动就满头大汗一般属于自汗，发生可能是因为饮食不节，脾胃失调，肥胖者多见；或为阴虚内热郁蒸，如更年期综合征；或为阳虚腠理不固，如骨质疏松等，尤与肾虚关系密切，具体结合舌脉及全身表现进行辨证。在西医看来，自发性多汗一般是因为人的汗腺比较发达，或者交感神经容易兴奋，所以一动就满头大汗。另外贫血，缺钙的时候，也有可能出现多汗。因为缺钙的时候，容易导致交感神经兴奋，交感神经兴奋就会刺激汗腺导致泌汗增加。贫血的时候因为体质比较差，轻度活动就容易有供氧不足，刺激交感神经兴奋。

重要信息：中国中医科学院广安门医院黄世敬教授团队长期致力于心脑血管病、高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病、抑郁症、脑白质病、帕金森病、更年期综合征、骨质疏松、内伤杂病及颅内肿瘤术后等病的中医药防治研究。门诊挂号请参考本网站《黄世敬医生就医》。