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单乐群 三甲
单乐群 主任医师
西安市红会医院 脊柱病医院

颈椎病的这些治疗误区,你中招了吗?

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发表者:西安市红会医院 单乐群

时间:2020-06-04

颈椎病的这些治疗误区,你中招了吗?西安市红会医院脊柱病医院单乐群

颈椎发病人群越来越多,很多颈椎病的患者为了早期控制颈椎病的发展,就盲目的开始了一系列的锻炼方法,但你知道吗?盲目的治疗不但不会减轻病情,还会加重颈椎病的发展!

以下3点关于颈椎病的治疗误区!你是不是也中招了呢?

一、颈肩疼痛乱按摩。常感觉颈肩疼痛,就随便到一些私人按摩诊所去按摩。可能有些患者刚做完按摩后,会感到颈肩非常舒服,可夜间却被颈部阵痛疼醒,再到后来,因颈肩疼痛无法平躺,只能倚靠沙发半卧入睡。

二、症状稍缓就停止治疗。椎动脉型颈椎病是因颈椎炎症、水肿,压迫椎动脉导致脑供血不足的颈椎疾病。当治疗一段时间症状明显改善后,患者千万不可放松警惕,应遵医嘱继续进行针灸、推拿等中医综合治疗,以改善脑供血状况,否则会因脑组织慢性缺血、缺氧引发脑萎缩病症。

三、滥服抗痛药物。颈肩疼痛时自己滥服抗痛药往往会掩盖真实病情。因抗痛药的作用,疼痛症状虽暂时缓解,但病根未除,膨出的颈椎间盘逐渐压迫脊髓,会造成肢体功能障碍,再重者可致瘫痪。

因此,得了颈椎病一定要早早的治疗,以免耽误病情哦!

以下为大家总结了几点关于颈椎病的预防方式:

1、主要是纠正不良体位,特别是对于青少年及青壮年,如果长时间低头看手机就很容易导致颈椎曲度的改变,后期就会引发颈椎的增生等疾病。

2、注意适当休息,避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等,将会导致神经肌肉的过度紧张,从而加重颈椎病的症状。

3、改变用枕习惯,随着年龄的增长、颈椎会出现退行性改变、颈椎骨质增生,不良的用枕习惯会导致颈椎曲度发生改变,甚至使颈椎曲度变直或弯曲。

4、积极的锻炼可以强化肌肉力量,强化正常颈椎的生理曲度,增加颈椎结构的稳定性,同时还可以促进血液淋巴的循环,有利于颈椎病的恢复。


作者:单乐群

编辑:孟海兰

图片来源于网络




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