摘要:
崴脚是急诊、骨科最常见的损伤,是首位运动性损伤疾病,发生崴脚后要第一时间确定是否有骨折?不把崴脚当回事,甚至在崴脚之后自行掰弄脚骨,甚至刻意剧烈活动,抱着侥幸心理以为活动活动筋骨就行了,其实,这样做是错误的,且容易出现新的损伤。如不立即有效固定、制动,受伤的韧带会在异常位置修复,减弱维持踝关节稳定的力量,致使崴脚会像一个“老朋友”一样时不时来一次,这种情况专业的称呼叫做“习惯性崴脚”。另外天气变化总有些不适感,还有人足踝关节长期慢性疼痛的毛病,早期可能是韧带撕裂处疼,但由于踝关节长期不正常受力,将导致创伤性关节炎。那么,小孟来告诉您崴脚后的正确做法: