亲子育儿
发表者:高鸿云 人已读
中高考临近,有些考生的紧张情绪也越来越明显,
“我感觉考试像一座山一样压在我的心上”,
“我害怕考不好,别人会嘲笑我”,
“我害怕考不上好的学校,我的人生就完了”,
“我害怕考不好,给爸爸妈妈丢脸”,
“我害怕考不好,让爸爸妈妈失望”,……
绝大多数的害怕,来源于3个原因:
1害怕失去父母的爱,或者对不起这份爱;
2.害怕丢面子,被鄙视,失去朋友;
3. 担忧考试失利影响未来的生活。
害怕并不仅仅与考生有关,也源于家长、老师、同伴及其他周围的人。
但如果答对了下面3个问题,可能就不会再害怕考试了:
1.问父母:我只有成绩好,你才会爱(要)我吗?
很多父母并不擅长表达对孩子的爱,往往用担忧、嘲讽、责骂甚至惩罚来鞭策孩子的学习,给孩子的奖励和表扬往往和考试成绩联系起来,让孩子产生“只有学习好了,父母才会喜欢我”的误解。也有些父母经常将别人家的孩子挂在嘴上,让孩子觉得自己学习不好就对不起父母。事实上,父母的批评责骂更多是因爱生忧,不懂得如何帮助孩子的无奈之举。所以,正面的沟通,有可能能够让父母直接表达对孩子的真实情感。父母要让孩子明白,父母爱的是孩子本身,而非孩子的成绩。
如果你的父母回答“不是”,那么,你可以放心去考试了;
如果你的父母回答“是的”,那么,你可以去做亲子鉴定了,或者直接带他们来看心理科医生。
2.问朋友:如果我考得不好,你会看不起我或者不睬我吗?
青少年特别重视朋友。如果你的成绩不好,就看不起你了,不理睬你了,那一定不是你的真朋友。人的一生中,朋友总是有时限的,友情可以长存。即使是好朋友,也总有分开的时候。如果因为考入不同的学校而渐行渐远,那么一定也会因为进入新的学校或环境而接近遇到新的朋友。
如果你的朋友回答“不会”,那么,你可以放心去考试了;
如果你的朋友回答“是的”,那么,你的朋友清单里就可以少一个假冒货了。
3.问自己:我想要进入与我的学习能力相匹配的学校,将来做我喜欢且擅长的事;还是要进要求超出我的能力的学校,做看起来很光鲜但我却做不好的事?
升学考试的目的是进入自己理想的学校。但理想的学校并不是排名越靠前越好,与自己的能力和兴趣相匹配的学习环境才是最佳的选择。所以,升学考和平时的考试目的是不同的,平时的考试是发现你不会什么,以便补漏查缺纠错,而升学考是要发现你会什么,你的学习能力达到什么高度,以匹配到与你能力相适应的学校,让你未来的学习更轻松,更有成效。一辈子做自己喜欢且擅长的事一定是一种幸福,而喜欢和擅长的前提一定是做自己能力所及的事。无论你之前是否足够努力,你的中高考成绩,只是你下一阶段人生的起点。如果你的能力不止如此,那么你的下一个阶段的起点就不止如此。
如果你的回答是“前者”,那么,你可以放心地去考试了,把所有会做的都写出来就行。
如果你的回答是“后者”,那么,就允许自己“做不好”,因为这是你想要的在“做不好”中前进。
当然,有时,考生在乎的人可能不仅是父母,还有其他所爱的人,但同样地,当你有了这3个问题的答案,中考高考都不用怕了,因为你只需做个真实的自己,就能收获一个成功的考试!
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发表于:2020-06-26