腋臭（狐臭）治疗方法这么多，该怎么选择呢

腋臭俗称狐臭，往往给人带来很多的不便。对于轻度狐臭，可以通过加强个人卫生、改善饮食等生活习惯减轻，也可以外用一些药物改善，但对于中重度的狐臭则只能到医院找医生解决了。但目前网上和医院里有多种腋臭治疗方法，包括手术和非手术，手术又有抽吸、搔刮、小切口，非手术则有激光、黄金微针等等，宣传的是个个都能根治，个个都方便快捷，不影响日常生活。那么这些方法疗效具体怎样，又该如何选择呢？

我们这里给大家推荐一篇文章The Treatment of Axillary Odor: A Network Meta-Analysis，这是一篇2019年的文章，汇总了8000多例腋臭病人，对各种治疗手段的效果进行了对比分析。

文章通过对比这8000多例病人的治疗手段和治疗效果后发现，治疗效果从好到差分别为：肿胀抽吸+皮下修剪>皮下修剪>皮下搔刮+皮下修剪>皮肤梭形切除>肉毒杆菌毒素A注射>肿胀抽吸>皮下搔刮> YAG激光疗法> CO2激光疗法>电离子疗法（所谓的黄金微针一类的）。 总体而言，手术治疗的效果比非手术治疗更显着。肿胀抽吸加皮下修剪是最佳的手术治疗方法，但皮下修剪与皮下刮除+皮下修剪之间的效果差异很小。肉毒杆菌毒素A注射液是非手术治疗的最佳方法。所有的疗法中激光和电离疗法的效果最差，不如其他疗法。

文章最后提出，目前，没有完美的狐臭治疗方法，临床上目前使用的治疗方法各有利弊，希望大家根据各自的情况选择适当的治疗方法。如果是重度的狐臭，而且有充足的恢复时间，建议选用包含皮肤修剪在内的手术治疗方案。如果恢复时间较短或者对手术瘢痕有特殊要求，比如就业参军体检，可以考虑肉毒素局部注射，虽然只能持续6-9个月左右，但一个是不影响外观，再一个在持续时间内效果确切，效果甚至好于单纯的抽吸和搔刮。

参考文献：The Treatment of Axillary Odor: A Network Meta-Analysis.Med Sci Monit.2019 Apr 14;25:2735-2744. doi: 10.12659/MSM.913932.