心理障碍在心理成熟度方面的三种水平

01

按心理成熟或幼稚程度的不同，把心理障碍分为三类或三种水平：精神病水平，边缘水平，神经症水平。

精神病水平：被幻想与妄念控制，现实水平很差，无法独立生活，主要依靠药物维持情绪的稳定性；

边缘水平：主要是人格结构的异化，与现实环境冲突严重，并不自觉自身的问题，心理咨询需长程才能起有限作用；

神经症水平：相对心理健康的人群，现实感没有问题，但内在冲突比较严重，无法统合各个子人格，内在比较敏感混乱，心理防御机制使用不当，有可能与环境产生冲突。强迫症，抑郁症，恐惧症都属于此列。这也是心理咨询的主要工作对象。通过心理咨询可以得到显著改善与调整。

02

自体（真我）与自我（小我）

自体主要是心理内核，由成长中不断稳固与凝聚。心理内核的稳定性与安全感与原生家庭与成长环境有息息相关的联系。

自我是个体与社会环境相互时形成的人格及不同环境下呈现中的子人格。

自体的垂直分裂会造成分崩离析，形成精神病水平；

但自体的水平分裂并不会形成精神病。人类社会的等级制度就是建立在水平分裂的基础上的。水平分裂把不同的心理“机能”统一起来，形成一个整体，也就是所谓的“人格”。

神经症水平往往就是子人格有冲突，或者分裂，无法统合，由此产生强烈的内心冲突，进而影响其与外界环境的融合；心理咨询或者心理成长的目标，就是让个体的子人格进行统合，和谐发展。

更高的目标，是去除自我，小我，人格假面具，呈现真我的自由发展的状态，让自体的潜能可以得到充分的发挥。——《与自己和解：用禅的智慧治疗神经症》