低血糖症的自我识别

低血糖症（Hypoglycemia）是指血糖水平过低所引起的一组临床急症。维持血糖在一个较小的范围，是人体健康所必需的。低血糖症不是一种独立的疾病，而是多种病因引起的血中葡萄糖（简称血糖）浓度过低综合征。对于糖尿病患者来说，当血液中有太多胰岛素而没有足够的葡萄糖时，就会发生低血糖。低血糖症是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。作为糖尿病患者,如果血糖低于3.9mmol/L,就会出现相关的低血糖症状。有几个因素可以导致糖尿病患者低血糖，包括服用过多胰岛素或其他糖尿病药物，不进食，或比平时锻炼更多。

低血糖症临床特点：70%低血糖症为功能性，多见于女性，常反复发作，每于精神受刺激或餐后2～4小时发作，每次15～20分钟，以肾上腺素分泌过多综合征为主，多诉心悸、心慌、饥饿感、软弱、出汗、焦虑等。体检发现面色苍白、心动过速、血压偏低，多半能自行恢复或稍进食物而恢复。诊断低血糖症关键在于提高警惕，根据发作史、进食或注射葡萄糖后即恢复，辅以血糖测定，常可确诊。注意早期征兆，使患者能及时治疗低血糖。未经治疗，糖尿病低血糖可导致癫痫发作和失去意识，并有可能会危及生命。所以糖尿病教育至关重要。需要告诉家人和朋友应该注意哪些症状，如果患者不能自行治疗，该怎么办。

症状和体征

早期征兆和症状

1. 颤抖。

2. 头晕。

3. 出汗、流涎。

4. 饥饿。

5. 愤怒或喜怒无常。

6. 焦虑或紧张。

7. 头痛。

8. 心率加快。

9. 四肢冰凉。

夜间症状

糖尿病性低血糖也可在睡眠时发生：

1. 出汗浸湿床单和床上用品。

2. 噩梦。

3. 倦怠、易怒或幻觉。

严重情况：

1. 运动失调。

2. 肌无力。

3. 语言不清。

4. 视物模糊或复视。

5. 各种反射消失。

6. 抽搐或癫痫发作。

7. 意识丧失。

8. 其他生命体征消失。