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殷樱

副主任医师副教授

重庆医科大学附属第二医院康复医学科

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患者咨询--颈椎疼痛/活动受限

发表者：殷樱人已读

患者主诉：颈椎疼痛活动受限

医生回答：如果目前疼痛症状比较重，建议先做理疗缓解疼痛，减轻炎症。症状好转之后，在通过脊柱的训练，增加颈椎的稳定性，会涉及到颈深肌肉的锻炼，逐渐改善曲度。平时一定少低头玩手机，减少伏案工作时间。

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发表于：2020-08-17

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殷樱副主任医师副教授重医附二院康复医学科

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