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王少军

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医学科普

减肥食谱

发表者：王少军人已读

以上食谱仅供大家参考。其实减肥在饮食方面，要注重总量控制，种类不限的原则。提倡早饭7分饱，午饭5分饱，晚饭3分饱的生活规律。不熬夜，早睡早起，顺应自然规律，保持良好的心态，是减肥取得胜利的关键?

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发表于：2020-08-18

王少军

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