当前位置： 好大夫在线 > 黄敬之 > 用于多动症改善睡眠质量的25个秘诀
|   本站已通过实名认证，所有内容由黄敬之医生本人发表   |
黄敬之_好大夫在线
黄敬之
副主任医师 副教授

福建中医药大学附属康复医院 儿科

我是黄敬之本人，我要开通网站
微信扫码

微信扫码关注医生

有问题随时问

收藏收藏

医学科普

用于多动症改善睡眠质量的25个秘诀

发表者：黄敬之 8人已购买 人感兴趣

摘要：
睡眠对于个人集中注意力、集中精力、情绪、总体健康和幸福感很重要。但是，不幸的是，许多多动症患者并不能获得他们所需要的睡眠。研究表明，大约25%到50%的多动症患者有睡眠问题。如果多动症患者晚上睡眠不好，那么在白天的多动症症状则会更严重。 这里提供25个睡眠策略可以帮助患有多动症的成年人和儿童获得更好的夜间睡眠

还有更多精彩内容，请购买后继续阅读

购买 3元
收藏
举报
×
分享到微信
打开微信“扫一扫”，即可分享该文章

发表于：2020-08-19

提示：任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断。网友、医生言论仅代表其个人观点，不代表本站同意其说法，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。