肩袖修复的康复进程是根据术后肌腱恢复的时间来确定的。 术后8周肌腱大约30%的愈合; 主动活动及肩胛带的激活,恢复肩胛骨正常活动。 此期不要高处取物。不提重物。切菜等。 康复前请到手术医生处确认可以晋级,方可按照下面的视频进行锻炼。