
曹晓菊
主任医师
陕西省人民医院
中医科
医生的手为什么那么好看,原来她们都在做手保养,看一看,学一学
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医生的手为什么那么好看,原来她们都在做手保养,看一看,学一学
这个手保养的动作没有难度,也不会伤到手,特别适合女性和中老年人的手保养,每个动作、做几次也可根据时间,地点,心情来调整,一般我各做10次,差不多5分钟,有空了再做一遍,也不一定要按照这个顺序,喜欢的动作,可以多做几遍,都是可以随机的。

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