乳腺癌术后心悸的调理与注意事项

国家癌症中心最新报告显示，中国乳腺癌的发病率处于女性恶性肿瘤发病率的首位，每年发病约30.4万。现代医学治疗乳腺癌主要采用手术、放疗、化疗、内分泌及靶向药物等治疗，延长了病人的生存期，但很多病人治疗后出现了失眠、精神抑郁、上肢水肿等并发症，严重影响了病人的生活质量，甚至痛不欲生。其中心悸是常见的并发症，对病人生活质量造成了严重的影响。

乳腺癌术后心悸的主要症状及伴有症状：

乳腺癌术后心悸主要指病人自觉心中悸动、惊惕不安或心前区不适感，多呈阵发性，常因情志波动或劳累过度而发作。

一些病人还伴有心烦、失眠、焦虑、恐惧感、精神抑郁、乏力、多汗、眩晕、恶心、食欲减退、鼻咽干躁等；

乳腺癌术后心悸的形成原因：乳腺癌术后病人气血不足，很多病人还要继续进行化疗、放疗、内分泌及靶向药物等治疗，其中化疗、放疗、内分泌及靶向药物等的副作用对病人来说是毒邪的损伤，中医认为毒邪扰乱心神、心神失养可致失眠、心烦、焦虑、恐惧感、精神抑郁等。毒邪扰乱脏腑功能、伤及气血引起心烦、乏力、多汗、眩晕、恶心、食欲减退、鼻咽干躁等。

乳腺癌术后心悸的中医药调理方法：

1辨证口服中药，治以补益气血，调理脏腑功能；

对气血两虚为主者，可以选用归脾汤为主方进行加减，以补益气血、安神定悸；

对阴虚火旺为主者，可以选用天王补心丹为主方进行加减，滋阴降火，养心安神。

2配合艾灸治疗，在口服中药的基础上配合艾灸神阙、足三里、关元、气海等穴位，适合气虚明显者。

3配合针刺治疗，在口服中药的基础上配合针刺神门、内关、太冲、太溪等穴位，适合阴虚火旺为主者。

5代茶饮的中药：在辨证的基础上配制不同代茶饮的中药口服。

乳腺癌术后心悸的注意事项

1生活规律：要有好的身体，中医要求起居有常，对健康人这样要求，对乳腺癌术后的病人尤其重要，保证足够的睡眠时间，晚上10点之前能入睡，到次日6点左右醒，中午再有半小时左右的午睡最好。

2劳逸结合：避免劳累过度，工作及其他的任何活动时间不宜过长，尤其避免长时间的剧烈的体力活动。

3情志的自我疏导：修身养性、看淡世间名利、与世无争、不过于为他人（包括家人）劳神，争取做到遭遇任何的事情时都不为之心动，尽量避免情志波动。

4饮食原则：饮食可以根据个人不同的口味，定时定量进食，要求能提供足够的能量，但不要过辛辣油腻，也不可过于寒凉，可以少食多餐，以避免一次大量进食影响心血的供应。

5适当锻炼：每周有相对固定的锻炼时间，根据自己的实际情况确定锻炼的时间和方式。八段锦、太极拳、八卦掌、五禽戏等都是很好的锻炼方式，可以益寿延年，每个人可根据自己的爱好进行选择。