如何快速自我诊断“肩周炎”！

2020年09月14日 · 来自专栏医学科普

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肩周炎又名冻结肩、五十肩、粘连性肩周炎等，日常生活中往往认为肩痛认为是肩周炎，但是肩周炎的发病率较低，只占肩痛患者的10%-15%，肩袖损伤及肩峰下撞击等更常见。因此本文总结肩周炎特点，助大家快速自我诊断“肩周炎”。

1.好发人群

常发生于40-70岁的人群，以50多岁的人最高发，女性发病率略高于男性，因此又名“五十肩”。

2.典型症状

疼痛：无明显原因，缓慢渐进加重的肩膀疼痛。晚上疼痛加重，不能向患侧卧睡觉。

活动：因疼痛感觉肌肉无力，肩关节活动障碍，影响日常生活，不能完成如梳头洗脸、穿脱内衣等动作；病情严重的患者到后期，会有患侧肩关节活动严重受限，像“冻”住了一样。

特征：无明显原因，被动外旋受限明显。

3.快速鉴别口诀

一看外旋，二看外形，三看压痛，四看年龄，五看化验。

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