长期服用免疫抑制剂如何预防感染的发生

对于广大风湿免疫性疾病患者来说，糖皮质激素及免疫抑制药物并不陌生，它们常用于治疗类风湿性关节炎、皮肌炎、系统性红斑狼疮性等。甚至有些重症患者更是需要大剂量激素及免疫抑制剂冲击治疗才能有效控制病情、挽救生命。但激素及免疫抑制剂治疗会降低患者免疫力，增加感染风险。下面从一下几个方面浅谈免疫抑制患者如何预防感染的发生。

呼吸系统感染

01

在免疫抑制患者中呼吸系统感染发生率很高，需高度警惕。生活中患者需注意保暖，根据气温变化适时增减衣物，每天至少开窗通风1次，保持室内空气流通。我国北方空气干燥，需增加室内湿度（45%-65%RH）。保持居室清洁，定期清洁消毒，必要时紫外线灯消毒。勤晒被褥，保持被褥干燥，可以减少毛霉孢子及螨虫。减少人群密集地方活动，若有参加必要，务必戴口罩。家人出现感冒等症状时，减少接触，及时佩戴口罩，勤用流动水洗手。如出现咳嗽、咳痰、鼻塞等症状时及时治疗，减少支气管炎、肺炎等下呼吸道感染的发生。

泌尿系统感染

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保持良好卫生习惯，大小便后由前向后擦，清洗外阴，穿宽松、透气性好的内裤，多饮水，每日饮水量至少2000ml（肾衰及水肿患者除外），勤排尿。注意性生活卫生，性生活前后双方均应多饮水、清洗外阴，增加性生活后排尿，冲刷尿道，减少感染发生。多食柑橘类水果，增加维生素C摄入，碱化尿液，减少泌尿系感染发生。

消化系统感染

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规律饮食，定时定量，少食多餐，忌暴饮暴食，禁食生冷辛辣食物，瓜果蔬菜食用前需清水反复冲洗，生食及熟食应分开放置，减少外出就餐，饭前勤洗手。饭后、睡前、晨起刷牙漱口，养成良好的生活习惯，可用生理盐水（或淡盐水）、2.5%碳酸氢钠水漱口，减少口腔真菌感染风险，若发现口腔粘膜白斑及时就诊。

皮肤软组织感染

04

注意保持皮肤清洁，经常洗澡、理发、更换衣物、勤剪指甲，减少外出游泳，避免淋雨，勤晒被褥。夏天注意驱虫防蚊，避免蚊虫叮咬。如出现皮肤疖、痈等，避免挤压，及时就医。

生活中做好以上细节，才能减少后顾之忧，减少免疫抑制患者的感风险！