孕妈需要了解这几点，关于妊娠高血压，有备无患！

妊娠期高血压疾病（HDP）是妊娠与血压升高并存的一组疾病。其中， 子痫前期/子痫是引起早产最主要的原因之一， 也是导致孕产妇死亡的主要原因之一， 预防子痫前期是改善母亲及胎儿胎结局的关键。

女性孕期健康很重要，只有孕妇自身健康才能保证宝宝的健康。孕期高血压 对孕妇及胎儿健康都会造成损害， 所以孕期高血压治疗很重要。

由于每个孕妇所表现的症状不同，医生会根据孕妇的症状、怀孕的周数、胎 儿的状况、疾病的严重程度来决定治疗的方向。妊娠高血压的早期发现和早期治 疗可使孕妇和胎儿的危险性降低， 帮助孕妇顺利生下健康宝宝。

一、妊娠高血压的诊断

妊娠高血压的诊断较为复杂，简单来说可定义为妊娠前或妊娠 20 周前诊断为高血压， 至少 2 次或间隔 4 小时以上所测血压（ BP） ≥140/90 mmHg。

二、妊娠高血压怎么办？

根据医嘱合理使用降压、解痉、镇静、扩容及利尿药物，使血压控制趋于稳

定。如果病情较为严重， 需住院治疗， 密切监测， 不得已时需终止妊娠。

三、监测血压

每天早晚各监测一次血压并做好记录，注意观察是否有水肿、头痛等不适症 状，还需定期进行验血、验尿等检查，及早发现脑出血、肺水肿、急性肾衰竭等 并发症， 如有异常要尽快就医。

四、适当休息

孕妈可采取左侧卧姿势卧床休息，左侧卧位能够增加胎盘的供血，使回心血 量增加。并保证每天休息不少于 10小时， 保持愉快的心情。

五、饮食调节

要多增加蛋白质、维生素及富含铁、钙、锌食物的摄入， 减少脂肪的摄入， 盐量也要控制， 在医生指导下可适量补充钙剂。