医学科普
发表者：刘明霞 人已读
我们还是来看看权威机构给出的循证观点：
美国眼科协会明确表示不推荐任何一种特殊的眼镜。
该组织表示，没有证据表明来自电子设备的蓝光会对眼睛造成伤害，很多人在看长时间看电子屏幕后产生的不适，是由于“数码视觉疲劳”而导致的眼干，甚至视觉模糊等症状。
虽然人们经常把蓝光与电脑和手机联系在一起，但最大的蓝光来源是阳光。其他光源包括荧光灯、紧凑型荧光灯泡和LED灯，所产生的蓝光曝光量远小于来自太阳光的曝光量。
而电子设备带来的主要问题是过度使用造成的。
“使用电子产品的症状与我们如何使用数字设备有关，而不是从数字设备中发出的蓝光”。
“目前并没有临床证据表明蓝光对眼睛造成损害，而贸然对于蓝光进行预防的措施可能比蓝光本身更有害，现在对蓝光采取预防措施还为时过早，可能会产生意想不到的后果”。
2.英国视光师协会[7]
没依据
“缺乏高质量的证据来支持使用蓝色遮挡眼镜能够改善人群的视觉表现，睡眠质量，缓解眼疲劳或者保护黄斑健康
转自公众号 儿科医生孔令凯
本文为转载文章，如有侵权请联系作者删除。本文仅供健康科普使用，不能做为诊断、治疗的依据，请谨慎参阅
发表于：2020-11-24
收藏
已收藏
