三甲
赵旻暐
主任医师
北医三院
骨关节外科
锻炼如何不伤身？由我在《健康之路》跟大家分享一些健身小知识
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错误的动作，不仅不能给人带来健康，还会损害人体健康。特别是有一些动作，如果做得不规范、不标准，长期坚持会蕴藏损伤风险。《建康之路》又一期，由我携同康复科张巧云医生，为大家带来如何避免锻炼伤身的科普内容。
点击链接，观看央视网完整视频：https://tv.cctv.com/2020/10/14/VIDEjlcZPyGpFndKvn0r3Ijc201014.shtml
本文是赵旻暐版权所有，未经授权请勿转载。本文仅供健康科普使用，不能做为诊断、治疗的依据，请谨慎参阅
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