了解双眼皮手术的求美者都知道双眼皮手术后会有一个肿胀期，很多爱美的求美者就想要能够快速的进行消肿，今天我们就来说一说怎样才能消肿快一点。

我们先从吃的方面入手：

一、忌口的食物

1、辛辣刺激的食物：吃辛辣刺激的食物容易引发感染，吃完辛辣刺激的食物如火锅、串串、麻辣烫等等，容易使毛细血管扩张、肿胀，全身出现出汗的情况，而汗液中含有水分、死细胞等物质流到伤口易引发感染，而且辛辣刺激的食物还容易引起上火，刺激伤口发炎化脓从而导致手术出现失败的风险。

2、酒类：对于双眼皮手术后酒类也是要忌口的，酒类的摄入最大的一个影响就是加大血液循环，血压增高，而术后的24小时内是一个渗出期，而血压的升高会加剧局部渗血，而且部分人喝酒后不仅会血压增高还会出汗，导致伤口出现感染的现象。

3、牛羊肉：普遍的大众认为牛羊肉为发物，也就是该食物由于营养过剩会对机体产生刺激的作用，比较容易加重一些病症或刺激一些病症的产生，在现实生活中也的确有过吃完牛羊肉类出现伤口发红、肿胀、疼痛的现象，虽然这种说法存在一个争议，但是为了术后恢复效果，最好还是忌口。

4、海鲜类的食物：忌吃海鲜类的食物主要是由于海鲜中含有一种叫“花生四稀酸”的物质，如果身体存在伤口可能会与之反应对血小板凝集产生影响不利于恢复，同时会增加产生结疤的概率。而且海鲜也是比较容易引起过敏的，所以医生普遍也会叮嘱术后禁食各种可能诱发的食物。

所以对于忌口的食物一定要注意，这样才有利于我们恢复。

二、利于消肿的食物：

1、南瓜粥和薏仁水：南瓜粥中南瓜利尿而且含有丰富的维生素A，清除体内出现的废物是非常有效的，所以，能够预防术后发炎或脓包的症状。而薏仁有祛湿的功效，能够有效的预防水肿。

2、海带、海藻类的食物：海带等海藻类食品关于消肿是非常有效的食品。而且，海带富含植物纤维，矿物质，微量元素等人体必需物质，有助于体内供氧的作用。但是需要注意的是，在吃海藻类之前，必需要进行充分的冲洗盐分。

3、绿豆：绿豆不光能消肿，而且有软化血管的功能，促进血液循环。多喝绿豆汤有利于排毒、消肿。不过煮的功夫不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。

4、在水果方面可以多吃：梨、火龙果、猕猴桃、香蕉、山竹、柚子等比较下火的水果。

5、蔬菜我们可以多吃豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、青萝卜、白萝卜、豆芽、黄瓜、山药、粉丝、包头菜、菜瓜、腐竹、豆角等清淡的蔬菜。

6、多吃含高蛋白的食物：如瘦猪肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等。

在术后我们在吃的方面忌嘴的同时也是需要均衡补充各类营养元素要，可帮助求美者增强体质，有助于双眼皮术后的恢复。

在术后想要快速消肿怎样护理也是关键：

一、术后利用冰袋进行冰敷，注意冰袋一定要是冰水混合物，不能是纯冰块，冷敷时要用纱布包住冰袋进行冰敷，可以促使血管收缩减少出血，并且可以预防或减轻术后的淤青、肿胀及疼痛。在冰敷时一定要注意冰袋表面的清洁程度，防止感染。术后3天开始进行热敷帮助血液循环，有助于消肿。注意温度不要过高，谨防烫伤。

二、在术后休息时应该尽量使头部处于高位，尽量避免弯腰系鞋带，举重物，低头看书或趴着容易导致出血、渗出、充血加重肿胀。

三、在术后要注意保持伤口清洁干燥，避免用手触摸引起细菌感染，感染炎症也会影响双眼皮的形状效果。可用棉签蘸生理盐水进行擦拭眼睛的分泌物。

四、做完手术后三天可以多做睁眼闭眼的眼部运动主要是起到一个利用眼轮匝肌的力量促进眼部的血运流通，让淤血肿胀快速消退。

如果想要快速消肿可以按照上面讲的内容进行护理。一定要记住术后护理十分重要!!!