尘螨过敏怎么办？

尘螨是室内最常见的过敏原，易导致呼吸道和皮肤的过敏反应，常见的疾病有过敏性鼻-结膜炎、哮喘、特应性皮炎等。

我们之前的科普从过敏原的特点及防护的角度都有讲到尘螨，但是重要的事情说三遍，今天我们从治疗的角度来聊聊尘螨过敏了怎么办？

管理过敏性疾病的首要措施就是尽量避免接触过敏原。

查出了尘螨这个“罪魁祸首”，首先就是要防尘螨。床和床上用品是尘螨生长的理想环境，下图还显示了尘螨在房间内其他常见的藏匿位置，要引起注意。

总的原则就是根据尘螨生长的周期及习性，破坏它的生长环境，减少室内环境中尘螨过敏原含量。具体措施可参考往期科普，点击下图直达。

尘螨过敏的发作期和慢性持续期需要用一些药物来控制症状和减少发作。针对过敏性鼻炎使用喷鼻用糖皮质激素、抗组胺药、白三烯受体拮抗剂等；哮喘使用吸入用糖皮质激素、支气管舒张剂等；特应性皮炎使用外用糖皮质激素、钙调神经磷酸酶抑制剂、润肤剂等。

具体的用药方法和剂量根据病情的个体差异会有所变化，例如：例如某些普通感冒病毒诱发过敏性鼻炎急性发作，早期仅用鼻用激素可能症状并不会有多大的变化，此时适当抗病毒治疗和局部鼻腔冲洗才是关键。

另外，抗过敏的药物种类繁多，每个药的药理作用和代谢途经的不同，有些药物装置使用方法需要正确学习使用，所以药物的使用和调整一定需要找专业医生咨询。

在做好环境中的尘螨防护后，部分人的鼻炎和/或哮喘症状可能会好转，但由于尘螨难以从室内完全清除，尘螨过敏人群的症状可能反复或持续。

此时就需要了解下面介绍的对因治疗方法——过敏原特异性免疫治疗（AIT，俗称“脱敏治疗”）。AIT是目前全球公认的唯一可改变过敏疾病自然进程的对因治疗方法，兼具治疗和预防的双重意义。

尘螨脱敏治疗的原理是让患者接受剂量和浓度递增的尘螨过敏原提取物并维持一定时间，以达到对尘螨产生免疫耐受，当再接触尘螨时，基本不发作过敏症状或过敏症状减轻，从而改变过敏性鼻炎和/或哮喘的疾病进程。

AIT的主要目的是改善临床症状，减少对症药物的使用。这种治疗方式是诱导机体产生耐受，但具体程度因人而已，称为“减敏治疗”可能更为合适。目前常用的有皮下和舌下两种给药途径，其有效性和安全性已得到了广泛的验证，也被多国过敏性鼻炎和过敏性哮喘指南推荐应用于临床。当然，用于AIT的标准化和高质量的过敏原制剂也很关键。

临床上需注意AIT的局部不良反应，不过全身严重过敏反应发生率低，严密医学观察下进行可提高安全性。

对于一些尘螨过敏导致的重症患者，如中重度过敏性哮喘、特应性皮炎，还可使用新型生物制剂单克隆抗体治疗，如Omalizumab、Dupilumab等。

最后，在这个特殊的冬天，室内暖气刚刚开启的时期，大家防病毒感染的同时，再次提醒别忘了防尘螨、防过敏。