便血了我们该怎么办

便血是指大便带血或肛门排血。血可以分为暗红色和鲜红色两种情况；大便带血包括大便表面有血迹及大便和血混合在一起两种情况。

一般来讲，下面情况是可以放心的：

1，大便表面带一条一条鲜红色血迹，多是痔疮出血，挂在大便上面而产生的。如果大便表面没有脓液或粘液情况，大家基本可以放心。注意饮食，避免辛辣刺激食物；适当休息；避免久坐；保持大便通畅即可。

2，大便结束后，可以看见血从肛门滴落或呈细线状喷射出来，场面有时会比较吓人。但这种情况也不必紧张，先用纸巾将脱出肛门的痔推入肛门，再用温水清理肛周。这时候，绝大多数出血会自然停止。这种情况，建议就医，请医生帮助改变生活习惯，也可以辅助药物治疗。

3，大便表面没有血，但手纸上带一抹血迹，这种情况更多见，也更不用紧张。很多这种情况的朋友都是用手纸清洁肛门时，反复使劲擦拭造成的。可以考虑用不含酒精的湿纸巾轻轻擦拭。这种情况，没必要就医，饮食调节即可。

如果大家发生下面情况，请寻求医生的帮助：

1，如果大便和血混合在一起，也就是血和大便像被搅拌过一样，说明血是来自结肠距肛门较远的地方。有必要寻找到出血的原因，虽然这并不一定很容易，但肠镜，胃镜检查还是很有必要的；

2，排除的血，颜色暗红或发黑；

3，大便表面或便内混杂有脓液，粘液，甚至坏死组织样不明内容。即使没有便血，也建议肠镜检查。

4，没有大便排出的情况下肛门排血；

5，排血量较大，或长期反复发生便血时；

6，有贫血情况时；

7，大便变扁，变细，伴有暗红色血迹，脓液，粘液等情况时；单独的大便变扁变细，不作为肠镜检查的依据。

8，伴有腹痛，腹胀，消瘦，无力等症状时；通常，上述情况下，我们会建议患者做肠镜，排除肠道肿瘤，息肉，腺瘤，憩室，套叠，血管畸形，异物损伤等情况，并采取相应治疗。

虽然上面说的比较吓人，但实际上，绝大多数便血，都是来自于痔疮，肛裂，肛门皮肤。因此，大家没有必要见到便血就怀疑自己有肠道肿瘤。但是，关注自己的大便颜色，性状，有无便血，血的颜色，量，有无伴有其它内容等，是一个非常重要的事情。它可以反映我们机体的一部分情况，帮助我们早期发现肠道不良征象，及时就医，具有重要的价值。

小贴士：一般情况下，我们建议普通人群在50岁以后，每十年做一次胃/肠镜检查，通常这样是很安全的。如果直系家属有胃肠道肿瘤病史，建议提前到40岁开始胃/肠镜检查。然后中间间隔的9年，每年做一次大便隐血试验。