婴幼儿腹胀的家庭护理

宝宝的肚子怎么这么大，不会有问题吧？”“孩子经常打嗝、放屁，敲敲肚子会发出 ‘咚咚’ 的声音，需要治疗吗？”经常会遇到家长们问这样的问题，看来婴幼儿腹胀绝非小事，下面我们就来详细说说吧。

一、肚子圆鼓鼓的不一定是腹胀：

宝宝的肚子很特别，尤其新生儿，肚子总是圆鼓鼓的，像个小气球，乍一看跟成人的腹胀差不多，虽然宝宝没有表现出异常情况，但新手父母难免为此忐忑不安。其实，这是一种生理现象，家长们不必过于担心。婴幼儿身躯的前后径较大，形状稍圆，再加上腹部的肌肉尚未发育完善，腹肌较薄，力量较弱，弹性较差，却要容纳和成人同样多的脏器，这些脏器便将无力的肚皮 “撑” 了起来。另外，婴幼儿每天的进食量大约是体重的 1/10，其所占比例较成人要高得多，这也使胃肠道相对大了不少。但是这种情况不可误认作腹胀。

二、出现这些情况需注意：

不过，如果宝宝大哭大闹且食欲变差，肚子鼓突明显，并有打嗝、腹泻、放屁等现象，就可能是真的腹胀了。此时，父母就要对腹胀的性质进行大体判断，区分一下是生理原因还是疾病作祟。毕竟腹胀是一种人体的主观感受，婴幼儿无法用语言来表达这种感受，只能依靠父母的观察与经验来判别。一般说来，只要宝宝腹胀时胀时消，照常吃喝，没有呕吐，睡眠安静，活动与发育良好，排气、 排便后腹胀减轻，肚子的高度与胸部相平，摸起来软软的且没有肿块，多属于功能性腹胀，与疾病无关，不必忧虑。

三、功能性腹胀的家庭护理：

家庭护理：从改进喂养、调整食谱等细处着手，避免 “气” 从口入，即可使宝宝的腹胀减轻或消失。

⒈进行母乳喂养的妈妈要管住自己的嘴，牺牲一点儿 “口福” ，少吃豆类、 花菜、 甜食等产气食物以及辛辣食物。道理很简单，如果母乳中所含的糖分过多，就会在宝宝的肚子里过度发酵产气，进而导致宝宝腹胀。

⒉喂奶姿势要正确。以母乳喂养为例，要让宝宝的脸正对乳房 （不可呈某种角度），尽可能地让他的小嘴将乳头和乳晕全都含住，空气便没有空隙潜入了。若用奶瓶喂养，则应让宝宝斜躺呈 45 度，并相应地将奶瓶保持一定的倾斜度，让奶水将奶嘴的前端充满，这样就能避免空气被宝宝吸入了。

3、补充乳酸菌制剂，如凝结芽孢杆菌，帮助消化，促进肠胃蠕动，促进排气。

4、按时喂奶，避免宝宝因为饥饿吃得太急而吸入过多的空气。每次喂完奶之后将宝宝竖起来，让他趴在成人的肩膀上，轻轻拍其背帮助他打嗝，尽量排出吸入的空气。

5、为人工喂养的宝宝选好奶粉，以不含豆质或低致敏性的配方奶粉为佳，同时酌情添加白开水、 菜水、 低糖分果汁等，其喂养量为总奶量的 1/4～1/3，以帮助废物与废气充分排出，减轻腹胀。

6、防止宝宝频繁哭闹，一旦出现哭闹应多安抚或者拥抱，及时稳定他的情绪，以避免大量吸入空气而加重腹胀。