慢性胃炎养胃九原则

慢性胃炎是胃部最常见的疾病之一，通常以慢性的胃黏膜炎性病变为基础，根据轻重程度的不同，有慢性浅表性胃炎，慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎等多种分型。

俗话说“十人九胃病”，对于慢性胃炎，大家一定要理性看待，虽然对于一些轻度的慢性胃炎，通过饮食调理和合理的药物治疗，存在“治愈”的可能性，但通常也是容易复发的，因此，对于慢性胃炎来说，在给予药物治疗的同时一定要注意胃部的养护。

慢性胃炎养胃一定要注意以下九原则：

1、宜鲜果汁、蔬菜汁以补充维生素。(酸性果汁应慎重)

2、烹调方法宜蒸、煮、烩、烧等，要控制油脂量。

3、宜高蛋白饮食，如瘦肉、鸡肉、蛋类、鱼类、虾等。

4、宜少渣、质软、易消化饮食，煮可采用粥、面条、软米饭等。

5、忌生冷瓜果、凉拌菜。

6、忌肥肉、油炸等高脂食物。

7、刺激性食物如辣椒、烈油、芥末等。

8、腹泻次数多时忌蔬菜和水果。

9、忌粗粮和粗纤维食物如韭菜、芹菜、榨菜等。