如何锻炼宝宝的精细动作

发育迟缓的孩子大多都有运动能力的问题，大运动和精细运动都很笨拙，日常生活中必要的各种活动是绝对要求手或手指的灵巧性的，因此那些发育迟缓的孩子很自然的在日常生活的能力方面差一些。

所谓精细运动技能，是指抓握、手指操作、双手协调、手眼协调、手部肌肉力量、灵巧度等，精细活动的目标可以设定为学会日常生活技能，但是在学习生活技能时仍要注意学习内容不能太难，不能脱离孩子的兴趣，要尽量符合孩子要求的项目，同时有必要制定训练计划。精细运动不是在幼儿期集中发育起来的，而是在每天不断的重复中慢慢学习的，尤其是那些发育迟缓的孩子，为了将来在社会自立，即使已经进入青春期，仍然可以通过操作练习得到磨练。

一.重视孩子的兴趣

很多日常生活的动作很难引起孩子的兴趣，所以我们常常可以看到大人拼命的让孩子做，可是孩子却一点意愿都没有，只剩下大人们干着急。

手和手指技能的训练不仅通过那些包含很强训练要素的项目进行，还可以充分利用孩子感兴趣的游戏，想办法一点点像日常生活中的动作过渡，这其实是最重要的地方。

二.对孩子的出色表现要给予称赞

训练时要注意不能太分散，而是要将项目控制在相对集中的范围内，否则孩子很难有我能行的那种成就感，而被强迫进行的训练可能不会有什么好的效果。

三.在游戏中获得生活技能

通过不断重复练习那些可以提高手和手指功能的游戏，会有很多好的结果。家长朋友的任务是要考虑怎样用这些练习的结果来提高孩子学习日常生活中的技能，

例如：

1.手指操

手指操和一些手指游戏都可以很好的锻炼孩子的手指灵活性，而且趣味性也强，就是难度较大，孩子小的时候做得不好，跟着一起手指律动就好

2.串珠、绕珠等玩具

很多的玩具都可以锻炼孩子的手指灵活性，宝宝几个月大就可以开始玩绕珠，一岁的时候就可以开始玩串珠，这些游戏都可以很好的锻炼孩子的手指灵活性。

3.陪宝宝一起翻书、撕纸

翻书、撕纸都是锻炼手指灵活性的好办法，孩子小的时候可以撕手纸，长大点可以撕手工纸，撕完后还可以粘贴成好看的图画。

4.带宝宝一起玩螺丝刀之类的装卸工具

孩子在2岁左右都会很喜欢玩装修工具，拧螺丝，用锤子之类的都很喜欢，家长带着孩子装卸物品不仅可以锻炼孩子的手指灵活性，也可以开发孩子的空间想象能力。

5.教会宝宝套圆环

当宝宝学会了在棒棒上套圆环后，可以在鞋的后面钉上一个圆环给它拉，使穿脱鞋子更为方便。

在生活中寻找那些游戏和日常生活技能有关联的场景，并将二者结合起来进行训练，就一定能够学会各种各样的精细活动的技能。温馨提示：孩子的手指灵活性直接决定孩子的动手能力，越早锻炼越好，婴儿期可以从抓握摇铃开始哦。