摘要：2013年1月25日，上海空气质量已达紫色预警--重度污染。这对心肺疾病患者的影响最为显著。普通市民也应尽量减少外出，做好防患工作。
2013年1月25日，上海空气污染再创新高，已达紫色预警--重度污染。在连绵不绝的雾霾天下，这段时期内，儿童、老年人、抵抗力低下者，及心脏病、肺病患者应停止户外运动，多停留在室内，而一般人群则需减少户外运动，并需做好相应防护措施。
据悉，今早空气质量指数(AQI)达258，属于重度污染（五级）。早7时，在10个空气环境监控点中，PM2.5浓度最高的静安监测站达到265.1，最低的青浦淀山湖也有154.2。由此可见，越接近城市--人群大厦密集的区域，空气污染值越高，而每天往来于市中心购物消费、上下班、住宅市民又特别多，连续几日的雾霾天会严重危害他们的健康。
空气重度污染对心肺疾病患者的影响最为显著，此类患者本身就已经不健康，身体的综合素质与抵抗病菌的能力自然而然就没有普通市民高。而浓度高达265左右的空气污染物PM2.5（指大气中富含大量的有毒、有害物质，且在大气中停留时间长、输送距离远）很容易随着呼吸道被吸入人体，加剧伤害患者原本就脆弱的心肺器官。
对于心血管疾病患者来说，雾霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死，还会造成心肌缺血或损伤。不仅如此，潮湿寒冷的雾霾，还会造成冷刺激，导致患者血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重。对于肺部疾病患者来说，这种PM2.5微小气溶胶粒子，能直接进入并粘附在人体上下呼吸道和肺叶中，引起鼻炎、支气管炎等病症，长期处于这种环境则会诱发肺肿瘤。
在雾霾仍未消散的时期里，尽量减少外出，像上班族这样不得已而为之的则需每天佩戴防护口罩，并需勤换勤洗，注意清淡饮食方能减少雾霾天气重污染对身体健康的威胁。
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