3.宝宝感冒了，怎么办？

在之前我也提到过，普通感冒属于病毒性感染，是可以自愈的疾病，也就是说，大多数普通感冒，不吃药也会好，而且，感冒药并不是针对病因进行治疗的药物，吃不吃感冒药都不能让感冒好的快一些，最多只能用于缓解感冒伴随的症状，比如发烧，流鼻涕等。这就类似于头痛医头，脚痛医脚，但感冒药治疗的不是本深的疾病，而是缓解一些让人难受的症状。

对于三个月以下的宝宝，不管出现什么状况都要及时就医。因为三个月以下的宝宝症状很有误导性。感冒很可能快速发展为更严重的疾病，比如细支气管炎或肺炎。

对于三个月以上的宝宝，一般不需要看医生。尤其不要擅自用药，尤其是抗生素类的药物。抗生素对细菌感染很有效，但对于普通感冒是没有任何作用的。但如果宝宝症状比较严重，影响了正常生活，那就需要对症下药了。

发烧：3个月内的宝宝，温度超过38摄氏度就应该就医。3个月以上的宝宝，家长要观察宝宝的状态，如果除了发烧其他都很好，那就不需要退烧药。如果宝宝表现的很不舒服，而且体温超过39摄氏度，就可以用退烧药，退烧药推荐对乙酰氨基酚和布洛芬。对乙酰氨基酚可用于3个月以上的宝宝，布洛芬只能用于6个月以上的宝宝。这两种药不建议交替使用，因为会增加用错药或者用量不对的风险。

注意补充水分，穿轻薄舒适的衣服，不要盖太厚的被子，也不要捂汗。

咳嗽：之前的文章我们也有说过，咳嗽不一定是坏事。它其实是一种保护机制，而且大部分的咳嗽是病毒引起的，情况不严重就不必过度担心，少量的咳嗽还可以让宝宝能够把不好的东西咳出来。但如果宝宝咳嗽的很频繁，影响了宝宝的睡眠，就需要干预了。6岁以下的宝宝不建议使用止咳药，6岁以上的宝宝推荐你使用含右美沙芬的止咳药。

对于6岁以下咳嗽不严重的宝宝怎么办呢？可以参考美国儿科学会的指导意见：

3个月-1岁：咳嗽时喂5-15ml温水或者苹果汁，每日四次

1岁以上：必要时喝2-5ml蜂蜜

6岁以上：可以用止咳糖浆，没有的话可以用硬糖。

喉咙痛：可以适当吃凉的食物，饮食要清淡，早晚可以用生理盐水漱口。

最后，告诉你一些不推荐宝宝使用的药物，如果有人给你推荐，一定要拒绝。

退烧药：安乃近，安定痛，阿司匹林（12岁以下会增大瑞氏综合征的风险），尼美舒利（有肝损伤风险），来比林。

感冒止咳药：艾畅，艾舒，小儿氨酚黄那敏颗粒，福尔可定，右美沙芬等。（美国FDA建议4岁以下的宝宝不要使用OTC感冒药和止咳药，英国，澳洲，加拿大等建议6岁以下的孩子不要使用）

化痰药：包括愈创甘油醚，沐舒坦，易坦静等。这些虽然使用的很广泛，但其实缺乏很好的临床试验依据。

中成药：中成药依据的是中医理论，这类药物基本都无法用科学的方法来验证效果，上市前也没有严格的临床试验，所以很难界定安全性和药效。要注意，中药并不就是天然无毒的，很多中药被证实有肝，肾和神经毒性。所以宝宝选用中成药也要十分注意。

好啦，本期就是这样。我们下次再见吧。如果你有什么想要了解的，欢迎给我留言，我会在之后的文章中为您解答哦。