面部敏感应该如何护理？

皮肤出现过敏后，皮肤的护理显得极为重要，要立即停用任何化妆品和不必要的护肤品，在这期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能用肥皂、香皂或碱性洗洗浴用品，可以用较温和的洗面奶，最好选择医学护肤品，洗完脸后，可用手指在脸上作一些轻柔的按摩，以手指敲击为好，不要用力过度，引起皮肤屏障的破坏，轻柔的按摩可以使面部肌肉放松，促进血液正常流通，加速皮肤过敏的痊愈。

敏感肌肤注意事项

1.正确选用化妆品或护肤品

A.不用含去角质成分的产品，角质层的剥落会使皮肤的免疫力进一步降低，更易受刺激，对于具有去角质功能的美白产品和磨砂膏去角质产品，应敬而远之。

B.不用疗效性强的产品，大部分疗效性产品都含有较多化学成分，会给本身就脆弱的敏感皮肤形成巨大压力，建议使用温和的非疗效性基础保养品。

C.不用皂性产品，皂性产品属于碱性洗剂，含有丰富界面活性剂，它是分解角质的高手，要极力避免。

D.避免选择朋友圈产品，朋友圈的产品质量良莠不齐，有不少护肤品因为质量不过关，为了防止过敏，违规添加了激素，长期使用会导致激素依赖性皮炎。

2.避免外界机械刺激，洗脸手法要轻柔，避免用力摩擦，不要做熏蒸，避免长久处于过热或过冷环境中。注意防晒，减少紫外线侵害。

3.注意合理饮食，敏感皮肤要注意饮食营养均衡，少吃油腻、辛辣食物、发物等，不吸烟，不喝酒。

4.洁面品，要选不起泡温和洁面乳。要选包装更科学的，能尽量避免细菌侵入的产品，不买广口瓶的产品。

5.不用面部去角质类产品，避免过度清洁面部。

6.不使用带酒精、防腐剂、香精和表面活性剂等护肤用品。

7.避免选择加入药物或成分不明的护肤品，尤其要警惕添加了激素的产品。

8.避免选择高倍防晒品，每种化学性防晒剂对皮肤都不好，浓度越高、涂抹量越大，引发过敏发炎的风险就越大。建议使用物理防晒，比如使用丝巾、口罩、打伞、戴帽子等。

9.避免化妆，化妆只能给肌肤带来更大的负担。