随着年龄的增加，人的血管逐渐出现动脉粥样硬化，如果再合并高血压糖尿病等相关的疾病，脑梗的发生率越来越高，那么人超过50岁以后如何预防脑梗呢？这要从以下几个方面进行考虑。 首先要积极的控制动脉粥样硬化的发生和发展。年龄因素和遗传因素不能改变之外，其他的危险因素都可以得到改善。比如养成良好的生活方式，戒烟戒酒低盐饮食，调整睡眠，加强运动锻炼，这些都能改善血管的弹性，延缓动脉粥样硬化的发生的时间。 其次要积极控制和预防合并症的发生。比如高血压糖尿病等这些疾病要注意预防。高血压患者要注意控制血压的水平，保持血压相对稳定，尽量减少血压的波动。推荐吃一些长效降压药物。 有一种高血压叫H型高血压指的是血中的同型半胱氨酸明显升高的高血压患者。这种高血压容易得脑血管疾病，会出现脑梗或者脑出血等并发症。因此要去医院进一步检查是否h型高血压，就是血中的同型半胱氨酸水平是否升高，如果升高，在降压治疗的同时需要补充叶酸治疗。 五十岁以后不管是否有相关的疾病都要定期进行身体检查，建议每年进行一次的体格检查，及时发现高血压，糖尿病等这些疾病，进一步的药物进行治疗。 一旦出现脑梗或者出现一侧肢体活动障碍，肌力减退或者感觉异常等问题，需要及时到医院进一步就诊，做CT或者磁共振进一步明确诊断，指导治疗。脑梗的早期CT表现可能没有那么明显。有可能脑梗的症状已经出现，但是CT检查结果正常，需要进一步的注意甄别。
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