【不打针不吃药，有效缓解关节疼痛】王建军主任做客北京卫视《中医传家宝》，教你缓解各种疼痛！

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北京电视台生活频道对王建军主任的最新报道

《全民健康学院》特别节目【中医传家宝】第四期如约上线，特邀东直门医院骨科王建军主任做客节目，为观众科普颈肩酸痛、腰部疼痛的防治方法。

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七分手法，三分治疗，不打针不吃药就能缓解关节疼痛！源于清朝，穿越百年，随时随地都能做！

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从医40余年，是十足的“快手”除痛师！北京中医药大学东直门医院骨二科主任王建军，生于中医世家，正骨理筋术传人！

今儿他带来的“中医传家宝”就靠一双手！搓一搓，揉一揉，传承百年的理筋方法居家办公都能操练！

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有的朋友长期受颈肩、腰部疼痛的困扰，要想缓解疼痛是不是需要医骨？其实还需要理筋！有一种最常见的疼痛是因为受寒导致的，可能引起关节肿胀疼痛，并引发关节积液，严重影响关节活动。

想要判断您的疼痛是否由受寒导致，可以用您的手触摸疼痛部位，如果疼痛部位的温度低于手温，提示您的疼痛与受寒相关。

受风寒而引起的肩颈、腰疼痛咋办呢？专家公布三种方法，滚法、揉法、搓法，来缓解疼痛。专家现场示范，悄悄学起来~

想要了解更多健康知识，快来和王主任互动吧~~